Arrivée à Mumbai le 13 décembre prochain, je passe 4 jours à découvrir cette méga ville! Ensuite, une semaine dans ma petite cabane sur le bord de la mer à Goa, 1 semaine dans le ashram de Amma dans le Sud et ensuite un gros mois à méditer dans les sud-est! Pour la suite, on verra bien! Voici donc mon itinéraire à ce jour mais me connaissant, tout va changer!!
Les dernières semaines ont été assez rock'n'roll côté émotions avec le défi de yoga! Faire du yoga, c'est d'être complètement présente à ce qui émerge et laisser place aux émotions refoulées de se libérer! Voici un poème de Rumi qui m'inspire beaucoup :
The Guest House
This being human is a guest house.
Every morning a new arrival.
A joy, a depression, a meanness,
some momentary awareness comes
as an unexpected visitor.
Welcome and entertain them all!
Even if they're a crowd of sorrows,
who violently sweep your house
empty of its furniture,
still, treat each guest honorably.
He may be clearing you out
for some new delight.
The dark thought, the shame, the malice,
meet them at the door laughing,
and invite them in.
Be grateful for whoever comes,
because each has been sent
as a guide from beyond.
This being human is a guest house.
Every morning a new arrival.
A joy, a depression, a meanness,
some momentary awareness comes
as an unexpected visitor.
Welcome and entertain them all!
Even if they're a crowd of sorrows,
who violently sweep your house
empty of its furniture,
still, treat each guest honorably.
He may be clearing you out
for some new delight.
The dark thought, the shame, the malice,
meet them at the door laughing,
and invite them in.
Be grateful for whoever comes,
because each has been sent
as a guide from beyond.
~ Rumi ~
Namasté! À bientôt!
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