tag:blogger.com,1999:blog-12413004922092619762024-03-13T18:41:02.304-04:00D'un moment à l'autre...Sois simplement.Unknownnoreply@blogger.comBlogger63125tag:blogger.com,1999:blog-1241300492209261976.post-60526597777460831712017-05-04T12:10:00.000-04:002017-05-04T12:10:02.386-04:00Ne rien faire<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-Qd94zsFth6M/WQs-AEkGAFI/AAAAAAAABXE/vZCfFMSWwaIj_oZWfsio4S8xGT9zTQajgCLcB/s1600/duck-1752065_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="https://2.bp.blogspot.com/-Qd94zsFth6M/WQs-AEkGAFI/AAAAAAAABXE/vZCfFMSWwaIj_oZWfsio4S8xGT9zTQajgCLcB/s400/duck-1752065_1920.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
La vie va vite. On oublie souvent de prendre le temps de s'arrêter, d'écouter et de ne rien faire.<br />
<br />
<br />
Voici un poème que j'ai lu dans le cours de mardi dernier :<br />
<br />
<b>Sweet Nothing de Amy Krouse Rosenthal </b>– Publié dans New York Times, le 3 juin 1999.
<br />
Traduction libre de Roxanne Dault ;-)<br />
<br />
Comment allez-vous? …Occupé.<br />
<br />
Comment va le travail? ... Occupé.<br />
<br />
Comment était votre semaine? ... Bien. Occupé.<br />
<br />
Peu importe la question, « occupé » est la réponse. Oui, je sais, nous sommes tous très occupés à faire des choses extrêmement importantes. Mais je pense que le plus souvent, « occupé » est simplement la réponse la plus acceptable.<br />
<br />
Certes, il existe des façons plus intéressantes, plus originales et plus précises de répondre à la question «Comment allez-vous?» J'ai faim pour un burrito; Je suis jalouse de mon meilleur ami; Je suis frustré par tout ce qui a été brisé dans ma maison; J'ai des démangeaisons.<br />
<br />
<br />
Pourtant, « occupé » se tient seul comme le moyen le plus simple de résumer tout ce que vous faites et tout ce que vous êtes. « Je suis occupé » est la courte façon de dire – « Mon temps est rempli, mon téléphone n'arrête pas de sonner et vous (donc) devrait penser en bien de moi ».<br />
<br />
<br />
Les gens ont-ils toujours été occupés? Est-ce que les hommes des cavernes pensaient qu'ils étaient occupés aussi? (« Cette semaine est folle, j'ai environ 10 grottes à dessiner. Puis-je vous rencontrer au feu la semaine prochaine? »)<br />
<br />
<br />
J'ai l'impression qu'il existe une corrélation directe entre l'avènement des cafés et l'augmentation d'être occupé. Regarde-nous. Nous sommes tous pros maintenant à courir au métro/faire des impressions/ envoyer des courriels/texter/créer des apps pour optimiser notre temps/faire chirurgie opératoire avec une tasse de café en main. Nous courrons partout comme des souris hyperactives, caféinées, mais surtout poussées par le sous-produit sucré de la caféine, la productivité. Ah, la joie de faire, accomplir, franchir, devenir.<br />
<br />
<br />
Comme les enfants, la réponse à la plupart de toutes les questions (« Qu'est-ce que vous avez fait à l'école aujourd'hui? » « Quoi de neuf? ») Était « Rien ». Ensuite, quelque part sur le chemin de l'âge adulte, nous avons chacun pris un tour de 180 degrés. Nous avons encaissé notre « rien » pour « occupé ».<br />
<br />
Je commence à penser que, comme les jeunes, le mot rien est gaspillé sur les jeunes. Peut-être devrions-nous essayer de l'introduire dans notre vocabulaire adulte. *Rien*. Je le dis à plusieurs reprises et je peux me sentir plus calme, décaféinée, Zen-ish. *Rien*. Maintenant, je considère le vide, une couverture blanche, un couple de canards qui glissent sur un étang tranquille. *Rien*.<br />
<br />
*Rien*. *Rien*. Comment nous sommes-nous éloignés de ça?<br />
<br />
Amy Krouse Rosenthal est l'auteur de « The Book of Eleven: une collection détaillée de Brain Lint ».<br />
<br />
++++<br />
<br />
How you been?... Busy.<br />
<br />
How's work?... Busy.<br />
<br />
How was your week?... Good. Busy.<br />
<br />
You name the question, busy is the answer. Yes, yes, I know, we are all terribly busy doing terribly important things. But I think more often than not, busy is simply the most acceptable knee-jerk response.<br />
<br />
Certainly there are more interesting, more original and more accurate ways to answer the question "How are you?" I'm hungry for a burrito; I'm envious of my best friend; I'm frustrated by everything that's broken in my house; I'm itchy.<br />
<br />
Yet busy stands alone as the easiest way of summarizing all that you do and all that you are. "I am busy" is the short way of saying -- implying -- "My time is filled, my phone does not stop ringing and you (therefore) should think well of me."<br />
<br />
Have people always been this busy? Did cave men think they were busy, too? ("This week is crazy -- I've got about 10 caves to draw on. Can I meet you by the fire next week?")<br />
<br />
I have a hunch that there is a direct correlation between the advent of coffee bars and the increase in busyness. Look at us. We're all pros now at hailing cabs/making Xeroxes/carpooling/performing surgery with a to-go cup in hand. We're skittering about like hyperactive gerbils, high not just on caffeine, but on caffeine's luscious byproduct, productivity. Ah, the joy of doing, accomplishing, crossing off.<br />
<br />
As kids, our stock answer to most every question ("What did you do at school today?" "What's new?") was, "Nothing." In our country's history there have been exactly seven kids who responded with a statement other than "nothing," and three of those were named Hanson. Then, somewhere on the way to adulthood, we each took a 180-degree turn. We cashed in our "nothing" for "busy."<br />
<br />
I'm starting to think that, like youth, the word nothing is wasted on the young. Maybe we should try re-introducing it into our grown-up vernacular. *Nothing*. I say it a few times and I can feel myself becoming more quiet, decaffeinated, Zen-ish. *Nothing*. Now I'm picturing emptiness, a white blanket, a couple ducks gliding on a still pond. *Nothing*.<br />
<br />
*Nothing*. *Nothing*. How did we get so far away from it?<br />
<br />
Amy Krouse Rosenthal is the author of "The Book of Eleven: An Itemized Collection of Brain Lint."
Published in New York Times, June 3, 1999.</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1241300492209261976.post-39815634056442192832015-11-25T17:30:00.000-05:002015-11-25T17:30:02.041-05:00Profitez des fêtes et de la nouvelle année pour revenir à l’essentiel<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
J’ai lu récemment une citation qui m’a beaucoup touchée du sociologue Edgar Morin : « À force de sacrifier l’essentiel à l’urgence, on finit par oublier l’urgence de l’essentiel. »<br />
<br />
Est-ce possible de garder de l’espace dans notre quotidien pour être plus conscient de la vie en nous et autour de nous? Je ne sais pas pour vous, mais moi, ça ne m’intéresse pas de vivre une vie mécanique, à la chaîne, sans être consciente de ce qui m’habite et de ce qui habite l’autre, de me sentir « déconnectée » et perdue dans l’ombre de mes conditionnements. Une vie rapide et toujours dans l’urgence nous éloigne du bonheur.<br />
<br />
Ce que je recherche, c’est plutôt prendre le temps de voir la vie telle qu’elle est, d’être touchée, d’entrer en relation avec les autres, de me sentir chez moi dans ma propre vie, avec joie, harmonie et surtout équilibre.<br />
<br />
Pendant les fêtes et pour ce début d‘année, je vous invite donc à vous arrêter et à observer ce qui est présent en vous et autour de vous. Amenons un peu plus d’espace et de calme dans notre quotidien !<br />
<br />
Peut-on devenir plus conscient de l’essentiel? De la chaleur de nos mains, du contact de nos pieds sur le sol, de notre respiration, de la présence d’une émotion en nous ou chez l’autre? Est-ce possible de trouver ce bonheur toujours présent dans les petites choses du quotidien? Le sourire d’un passant, la gentillesse d’un jeune dans le métro ou la chaleur de l’eau dans la douche?<br />
<br />
Je vous invite à observer, à prendre conscience sans jugement ni attente. Si ce qui se présente dans vos vies est plus difficile, moins plaisant, est-ce possible de l’accueillir avec la même présence, la même ouverture? Par exemple : qu’est-ce que l’impatience? Comment elle se vit dans mon corps, dans mon état mental ou chez l’autre? Est-ce qu’elle évolue?<br />
<br />
Il y a un grand bonheur à constater que nous expérimentons tous les mêmes choses. C’est toujours notre relation à celles-ci qu’il importe d’apprivoiser. Pour la nouvelle année, je vous invite donc à faire preuve d’un peu plus de bienveillance et de compassion, pour vous-même d’abord et pour l’autre ensuite, puis de prendre le temps de prendre le temps!<br />
<br />
Joyeuses fêtes!</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1241300492209261976.post-38196147846877713742015-09-07T16:52:00.000-04:002015-11-25T17:01:35.606-05:00La méditation, c'est entrer en relation avec la vie<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="box-sizing: border-box; color: #212121; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21.600000381469727px; text-align: center;">
<i style="box-sizing: border-box;">"What if our religion was each other</i></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #212121; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21.600000381469727px; text-align: center;">
<i style="box-sizing: border-box;">If our practice was our life</i></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #212121; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21.600000381469727px; text-align: center;">
<i style="box-sizing: border-box;">I</i><i style="box-sizing: border-box; line-height: 1.6;">f prayer, our words</i><span style="box-sizing: border-box; line-height: 1.6;"></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #212121; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21.600000381469727px; text-align: center;">
<i style="box-sizing: border-box; line-height: 1.6;">What if the temple was the Earth</i><span style="box-sizing: border-box; line-height: 1.6;"></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #212121; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21.600000381469727px; text-align: center;">
<i style="box-sizing: border-box; line-height: 1.6;">If forests were our church</i><span style="box-sizing: border-box; line-height: 1.6;"></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #212121; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21.600000381469727px; text-align: center;">
<i style="box-sizing: border-box; line-height: 1.6;">If holy water—the rivers, lakes, and ocean</i><span style="box-sizing: border-box; line-height: 1.6;"></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #212121; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21.600000381469727px; text-align: center;">
<i style="box-sizing: border-box; line-height: 1.6;">What if meditation was our relationships</i><span style="box-sizing: border-box; line-height: 1.6;"></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #212121; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21.600000381469727px; text-align: center;">
<i style="box-sizing: border-box; line-height: 1.6;">I</i><i style="box-sizing: border-box; line-height: 1.6;">f the teacher was life</i><span style="box-sizing: border-box; line-height: 1.6;"></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #212121; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21.600000381469727px; text-align: center;">
<i style="box-sizing: border-box; line-height: 1.6;">If wisdom was self-knowledge</i><span style="box-sizing: border-box; line-height: 1.6;"></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #212121; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21.600000381469727px; text-align: center;">
<i style="box-sizing: border-box; line-height: 1.6;">If love was the center of our being."</i><span style="box-sizing: border-box; line-height: 1.6;"> ~ Ganga White</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #212121; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21.600000381469727px; text-align: center;">
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 1.6;"><br /></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #212121; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21.600000381469727px; text-align: left;">
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 1.6;">De retour dans ma belle ville, Montréal, depuis quelques mois, je reprends tranquillement le rythme urbain! </span><br />
<br />
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 1.6;">Mes derniers mois de pratique ont été très inspirants; les mois en silence ont permis d'avoir une écoute plus juste sur ce qui émerge dans cet être humain que je suis. Je trouve toujours intéressant de voir comment je résiste ou m'adapte lors de mes retours après mes aventures spirituelles. Cependant, une chose devient de plus en plus clair : la pratique de la méditation m'aide à chaque instant d'être avec ce qui est là. </span><br />
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 1.6;"><br /></span>
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 1.6;">Pour plusieurs, la méditation est simplement de s'asseoir sur un coussin en silence. Mais la pratique est beaucoup plus que ça! C'est d'être constamment à l'écoute de soi, d'observer ce qui émerge, d'être attentive... d'être en constante relation avec soi-même et la vie. Cette observation me permet quotidiennement de mieux voir ce qui me dérange ou me rend heureuse. Avec cette connaissance, je peux donc choisir qu'elle est la réponse appropriée pour chaque situation.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Y4hAb5gQ0xo/VlYuTYDJ63I/AAAAAAAABME/HHQtpBO5hAI/s1600/letting-go.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="235" src="http://3.bp.blogspot.com/-Y4hAb5gQ0xo/VlYuTYDJ63I/AAAAAAAABME/HHQtpBO5hAI/s320/letting-go.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 1.6;"><br /></span></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1241300492209261976.post-78331112413705747702015-03-21T11:24:00.001-04:002015-03-21T11:24:30.554-04:00Mon Inde<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">« </span>Le seul véritable voyage, ce ne serait pas d'aller vers de nouveaux pays,<br />
<span style="font-weight: normal;">mais d'avoir d'autres yeux, de voir l'univers avec les yeux d'un autre, </span><br />
<span style="font-weight: normal;">de cent autres, de voir les cent univers que chacun d'eux voit, que chacun d'eux est. </span><span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">»</span><br />
<span style="font-weight: normal;"><i>Marcel Proust</i></span></div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
J'ai lu cette citation dans un beau livre trouvé dans un petit <i>bookstore</i> en Thaïlande. J'adore ces trouvailles dans les librairies usagées. Voir avec les yeux d'un autre, c'est exactement ce que l'Inde nous force à faire à chaque instant. Mes yeux d'Occidentaux ne voient pas la vie de la même façon que les Indiens. Le besoin de contrôle si présent chez moi est constamment mis à l'épreuve, surtout dans les premières semaines de mes voyages. Par la suite, mon regard change. Il n'y a rien de mieux que de s'observer tranquillement lâcher prise! L'Inde opère ainsi sa magie.<br />
<br /></div>
<div>
Lors de ce troisième voyage en Inde, j'ai eu la chance de revoir l'Inde pour la première fois grâce aux yeux de mon copain Billy. Que c'est beau et puissant de pouvoir partager avec l'autre! L'Inde a opéré sa magie sur lui et il a aussi vu la grande beauté de l'Inde et ses habitants. Merci Billy d'être venu découvrir avec moi ce pays qui me fait vibrer et d'avoir osé plonger sans hésiter dans sa folie!</div>
<div>
<br />
Ce voyage nous a amené dans le sud de l'Inde, au Kerala (voir <a href="https://youtu.be/icmfwyjjj-w" target="_blank">vidéo de Billy en anglais</a> sur le sud), pour se terminer dans l'Uttar Pradesh auprès de mon professeur Ajay à Lucknow. Nous sommes également demeurés 12 jours dans la ville sainte Varanasi après trois longs jours en train pour monter du sud au nord. Prendre le temps de se déposer près du Ganges et de vivre au rythme de l'Inde et ses nombreux rituels, ce voyage fut rempli de moments mémorables. Des moments suspendus dans le temps! Chaque journée amenait une nouvelle aventure, une occasion pour apprendre et s'ouvrir.<br />
<br />
Dans cette ville dépaysante, nous avons aussi vécu un Holi des plus colorés! Holi est une célébration hindouiste, la fête des couleurs. Vive le mauve pendant plusieurs jours tatoué sur nos corps! Voici une <a href="https://youtu.be/1pXPmkfBe7I" target="_blank">petite vidéo</a> de nous après avoir participé à cette belle fête.<br />
<br />
L'Inde, c'est comme atterrir dans une grande famille. Parfois, c'est difficile mais souvent le sentiment de se comprendre, la chaleur humaine prend le dessus, et là, le coeur s'ouvre et on devient amoureux de cette belle, grande et folle famille!<br />
<br /></div>
<div>
Les conversations en Inde sont toujours teintées de spiritualité, de curiosité face à la vie. Un Indien assis à notre table dans un café à Varanasi était si joyeux et convaincu qu'ensemble nous pouvons changer le monde, que nous sommes une grande famille et que nous devons apprendre à s'aimer malgré les différences. C'était beau à entendre et je suis bien d'accord avec lui. Ensemble, nous pouvons changer le monde en changeant notre regard, en voyant les cent univers que les autres voient.<br />
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: left;">
Ah, mon Inde d'amour! Des saddhus qui méditent près de la rivière, des merveilleuses femmes aux cheveux rasés en pélerinage avec des sourires qui guérissent tout, des rickshawmen toujours aussi convaincants jusqu'aux merveilleuses vaches qui prennent la vie à la légère assises dans le trafic, l'Inde m'a encore une fois ensorcelé. Que je t'aime! À la prochaine!</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-HYgrSpAmUgQ/VQpcTRVXP5I/AAAAAAAABBw/86Qt8ODZ0E4/s640/blogger-image-102208942.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-HYgrSpAmUgQ/VQpcTRVXP5I/AAAAAAAABBw/86Qt8ODZ0E4/s640/blogger-image-102208942.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">3 jours de train - Mysore à Varanasi</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-o9kgM7jRhGk/VQpchPDG8sI/AAAAAAAABCQ/buKVKjWnioA/s640/blogger-image-1340250866.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-o9kgM7jRhGk/VQpchPDG8sI/AAAAAAAABCQ/buKVKjWnioA/s640/blogger-image-1340250866.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Vue du train</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh6.googleusercontent.com/-9G4Ttcavlno/VQpcaiw9joI/AAAAAAAABCA/8VqXVOhJ_YU/s640/blogger-image--1143592472.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-9G4Ttcavlno/VQpcaiw9joI/AAAAAAAABCA/8VqXVOhJ_YU/s640/blogger-image--1143592472.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-irW33XgE90A/VQ121k33XrI/AAAAAAAABD0/Z6y4rsHBEx8/s640/blogger-image-2027977985.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-irW33XgE90A/VQ121k33XrI/AAAAAAAABD0/Z6y4rsHBEx8/s640/blogger-image-2027977985.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Holi!</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh6.googleusercontent.com/-RLSusCfwAj8/VQ12su0uELI/AAAAAAAABCs/q7LpoDqrjQs/s640/blogger-image-645558865.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-RLSusCfwAj8/VQ12su0uELI/AAAAAAAABCs/q7LpoDqrjQs/s640/blogger-image-645558865.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh5.googleusercontent.com/-Zn2PwtQ_Imw/VQpcX9APDmI/AAAAAAAABB4/jkKKCCkT-ks/s640/blogger-image-1128926643.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-Zn2PwtQ_Imw/VQpcX9APDmI/AAAAAAAABB4/jkKKCCkT-ks/s640/blogger-image-1128926643.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh5.googleusercontent.com/-SDpjcTkbZYs/VQpcKLySa8I/AAAAAAAABBg/EqNYbL7bbwY/s640/blogger-image--2119267859.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-SDpjcTkbZYs/VQpcKLySa8I/AAAAAAAABBg/EqNYbL7bbwY/s640/blogger-image--2119267859.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh5.googleusercontent.com/-sjeWtBdFGHE/VQ12zu8tnJI/AAAAAAAABDk/Q1ujnEu5k58/s640/blogger-image--207556901.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-sjeWtBdFGHE/VQ12zu8tnJI/AAAAAAAABDk/Q1ujnEu5k58/s640/blogger-image--207556901.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh6.googleusercontent.com/-2tWGVl88h_M/VQ12xktiHyI/AAAAAAAABDU/_Iu3YlaYr9o/s640/blogger-image--748191561.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-2tWGVl88h_M/VQ12xktiHyI/AAAAAAAABDU/_Iu3YlaYr9o/s640/blogger-image--748191561.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="https://lh4.googleusercontent.com/-ht2muVmbkWU/VQpcQAsReVI/AAAAAAAABBo/9_M81hf5e1Q/s640/blogger-image-553779495.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-ht2muVmbkWU/VQpcQAsReVI/AAAAAAAABBo/9_M81hf5e1Q/s640/blogger-image-553779495.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-5RLIK8OfHQ8/VQpcdhrqQSI/AAAAAAAABCI/E7W1OAyS9vI/s640/blogger-image-1832379770.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-5RLIK8OfHQ8/VQpcdhrqQSI/AAAAAAAABCI/E7W1OAyS9vI/s640/blogger-image-1832379770.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="https://lh6.googleusercontent.com/-FF-6lVxzTXw/VQ12uusWT0I/AAAAAAAABC8/6j8ufSqHz_g/s640/blogger-image-1592597820.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-FF-6lVxzTXw/VQ12uusWT0I/AAAAAAAABC8/6j8ufSqHz_g/s640/blogger-image-1592597820.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="https://lh6.googleusercontent.com/-dn1LE3aPTc4/VQ12yQIzIvI/AAAAAAAABDc/vanIb4yXk1I/s640/blogger-image--1519312429.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-dn1LE3aPTc4/VQ12yQIzIvI/AAAAAAAABDc/vanIb4yXk1I/s640/blogger-image--1519312429.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="https://lh5.googleusercontent.com/-dLHABSFPOxk/VQ12vs59mzI/AAAAAAAABDE/LxuisI1vIkU/s640/blogger-image-1069105739.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-dLHABSFPOxk/VQ12vs59mzI/AAAAAAAABDE/LxuisI1vIkU/s640/blogger-image-1069105739.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-8ywOb_Ekz9Y/VQ12wo7BSwI/AAAAAAAABDM/yKOoJJjjrgk/s640/blogger-image-1027246379.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-8ywOb_Ekz9Y/VQ12wo7BSwI/AAAAAAAABDM/yKOoJJjjrgk/s640/blogger-image-1027246379.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ajay-ji, mon professeur!</td></tr>
</tbody></table>
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</div>
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</div>
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</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-ahZ1cmAO77Q/VQ120ZsvG0I/AAAAAAAABDs/cweEHBCrhXs/s640/blogger-image-1026793258.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-ahZ1cmAO77Q/VQ120ZsvG0I/AAAAAAAABDs/cweEHBCrhXs/s640/blogger-image-1026793258.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mon Billy</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: center;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-J1TSp-jP4RU/VQ12t44AX8I/AAAAAAAABC0/_MFcfRrGEho/s640/blogger-image--1235171894.jpg" imageanchor="1" style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-J1TSp-jP4RU/VQ12t44AX8I/AAAAAAAABC0/_MFcfRrGEho/s640/blogger-image--1235171894.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Souriez! Ca rend heureux!</td></tr>
</tbody></table>
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1241300492209261976.post-56854078706318203892015-03-16T08:56:00.001-04:002015-03-16T08:56:09.770-04:00Coucou de VaranasiEn attendant mon prochain billet, voici une petite vidéo pour vous de Varanasi!<div><br></div><div><a href="http://youtu.be/VW0bnVlniQI">http://youtu.be/VW0bnVlniQI</a></div><div><br></div><div>Nous avons beaucoup de plaisir ici! Nous sommes en amour avec cette ville!</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-3BV53hUQMZw/VQbSzwW8xeI/AAAAAAAABAw/zWPPSJASTQ4/s640/blogger-image-1274454534.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-3BV53hUQMZw/VQbSzwW8xeI/AAAAAAAABAw/zWPPSJASTQ4/s640/blogger-image-1274454534.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-huQZd_SFHbM/VQbS1mcUsgI/AAAAAAAABA4/g2mkKB4AVy4/s640/blogger-image--1504887648.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-huQZd_SFHbM/VQbS1mcUsgI/AAAAAAAABA4/g2mkKB4AVy4/s640/blogger-image--1504887648.jpg"></a></div><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-c291b-mPA_c/VQbS5xi33GI/AAAAAAAABBI/0-dbY8OD7wk/s640/blogger-image-1472693208.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-c291b-mPA_c/VQbS5xi33GI/AAAAAAAABBI/0-dbY8OD7wk/s640/blogger-image-1472693208.jpg"></a></div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-gEXoiwv7FxY/VQbSxZs1ZlI/AAAAAAAABAo/5Vi5MrwvPZQ/s640/blogger-image--293167396.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-gEXoiwv7FxY/VQbSxZs1ZlI/AAAAAAAABAo/5Vi5MrwvPZQ/s640/blogger-image--293167396.jpg"></a></div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-s6gLfpKNXkM/VQbS3tTYcaI/AAAAAAAABBA/LTEs0EG0UfI/s640/blogger-image--85411563.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-s6gLfpKNXkM/VQbS3tTYcaI/AAAAAAAABBA/LTEs0EG0UfI/s640/blogger-image--85411563.jpg"></a></div><br></div><div><br></div><div>À bientôt,</div><div><br></div><div>La zen voyageuse</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1241300492209261976.post-8862704102214097052015-02-21T07:47:00.001-05:002015-02-27T04:53:11.619-05:00Belle Thaïlande<span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">En 2008, la </span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Thaïlande m'avait charmée lors de mon premier séjour dans un monastère bouddhiste. N'écoutant pas les conseils de mon prof de méditation me disant de ne pas faire de folies après ma retraite, je m'étais faite tatouer sur le pied en thaï "Demeurer dans le moment présent." ;-) oups! Hi hi hi!</span><div><div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">De retour pour une 3e fois dans ce beau pays, j'adore</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"> les conversations que ce tatou amène lorsque les Thais le lisent! Ma </span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">massothérapeute, ex-détenue à Chiang Mai dans un super programme de réinsertion sociale, l'a adoré et nous en avons profité pour jaser un peu sur la vie entre deux craquements de dos! Ce sont ces moments qui font la beauté du voyage.</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">L'aventure</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"> a débuté en rejoignant mon copain à Bangkok après mon périple en Birmanie. Nous en avons profité pour revoir mes temples préférés, marcher dans les rues peuplées, chiller sur Khao San road, se gâter avec quelques petits massages thailandais, un petit </span><i style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">sawadika </i><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">par-ci et par-là. Après quelques jours dans la grande ville, le nord m'appelait à nouveau. </span></div><div><div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Le nord est particulièrement inspirant, joyeux, aimant et accueillant. </span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Chiang Mai est une magnifique petite ville où il est facile de se déplacer à pied ou à vélo. Il y a des moines partout et bien sûr beaucoup de temples! Comme plusieurs le savent, je vis une grande histoire d'amour avec les petits moines ;-)!!</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Malgré que le bouddhisme soit encore très présent en Thaïlande, il est malheureusement de moins en moins populaire surtout auprès des jeunes. Selon la tradition, tout jeune homme devient moine au moins une fois dans sa vie, souvent pour seulement une courte période. Ça m'attriste de voir ce pays se faire envahir tranquillement par le rêve américain. Espérons que le <i>dharma </i>soit plus fort que tout!</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Après une belle semaine dans la fraîcheur du nord, nous avons continué notre route vers le sud où une amie, ma voisine de bungalow à ma retraite en Birmanie (vive les hasards de la vie!), nous invitait chez elle dans un petit paradis : Railei Beach près de Krabi. Mantra de la semaine : relaxer, chiller, relaxer.</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Visite par la suite à Koh Lanta, île chillo-tranquilo! Je me suis étonnée à apprécier les joies de la plage mais à vraiment comprendre que peu importe où l'on est, le vrai bonheur n'est qu'en nous. Notre état d'esprit est celui qui crée la beauté de la vie! La plage, c'est bien mais ne crée pas de réel bonheur.</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">La Thaïlande m'a rappelé l'importance du partage, de la simplicité et la détente, et surtout, l'importance de toujours rester connecté au bonheur toujours présent en nous.</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Un moment à la fois, notre aventure se poursuit vers l'Inde!</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Je pense à vous et... demeurez dans le moment présent!</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Roxanne</span></div><div><br></div><div><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-_4o8dVhtVdw/VPAyySwOteI/AAAAAAAAA80/7brAUc5sJ_c/s640/blogger-image-1942182933.jpg" imageanchor="1" style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-_4o8dVhtVdw/VPAyySwOteI/AAAAAAAAA80/7brAUc5sJ_c/s640/blogger-image-1942182933.jpg"></a></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-sy9QjlWNLso/VPAzavklfPI/AAAAAAAAA_M/uBuS2nN8pDg/s640/blogger-image--1948499579.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-sy9QjlWNLso/VPAzavklfPI/AAAAAAAAA_M/uBuS2nN8pDg/s640/blogger-image--1948499579.jpg"></a></div></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-NA8-AU4yzzU/VPAy0IxdTBI/AAAAAAAAA88/rpsEkCGoiA0/s640/blogger-image-1889819730.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-NA8-AU4yzzU/VPAy0IxdTBI/AAAAAAAAA88/rpsEkCGoiA0/s640/blogger-image-1889819730.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-wRc6ccNls2U/VPAzN7ueziI/AAAAAAAAA-c/8D40vLd8eXY/s640/blogger-image--1368078045.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-wRc6ccNls2U/VPAzN7ueziI/AAAAAAAAA-c/8D40vLd8eXY/s640/blogger-image--1368078045.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-57z8dBzAqjI/VPAzP8LV6OI/AAAAAAAAA-k/wTXwiIZfeLQ/s640/blogger-image--1581077757.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-57z8dBzAqjI/VPAzP8LV6OI/AAAAAAAAA-k/wTXwiIZfeLQ/s640/blogger-image--1581077757.jpg"></a></div><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-awLH4gXskQA/VPAzCZSYifI/AAAAAAAAA90/NqZR6siB198/s640/blogger-image--2135160678.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-awLH4gXskQA/VPAzCZSYifI/AAAAAAAAA90/NqZR6siB198/s640/blogger-image--2135160678.jpg"></a></div><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-Ez29ItUHXOs/VPAzWCbVpHI/AAAAAAAAA-8/TuFyQSYLSxc/s640/blogger-image--768907909.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-Ez29ItUHXOs/VPAzWCbVpHI/AAAAAAAAA-8/TuFyQSYLSxc/s640/blogger-image--768907909.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-HO3MKrEX-g4/VPAzL9ZzJ9I/AAAAAAAAA-U/ra0FbXsvtug/s640/blogger-image-528130094.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-HO3MKrEX-g4/VPAzL9ZzJ9I/AAAAAAAAA-U/ra0FbXsvtug/s640/blogger-image-528130094.jpg"></a></div><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-xP1KtKhYtG4/VPAzTnq8QdI/AAAAAAAAA-0/zehe10mf52w/s640/blogger-image--1764586174.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-xP1KtKhYtG4/VPAzTnq8QdI/AAAAAAAAA-0/zehe10mf52w/s640/blogger-image--1764586174.jpg"></a></div><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-IPbfHrvTsbk/VPAywxhYUfI/AAAAAAAAA8s/qpVwsvO4zuk/s640/blogger-image--550622250.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-IPbfHrvTsbk/VPAywxhYUfI/AAAAAAAAA8s/qpVwsvO4zuk/s640/blogger-image--550622250.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-7mN1Pf1yWOc/VPAy8s1uWVI/AAAAAAAAA9c/uKUzgGGxnI0/s640/blogger-image-324661044.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-7mN1Pf1yWOc/VPAy8s1uWVI/AAAAAAAAA9c/uKUzgGGxnI0/s640/blogger-image-324661044.jpg"></a></div><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-w6QCdyx8Fnw/VPAzR1kallI/AAAAAAAAA-s/VDb-sCAlhRE/s640/blogger-image-1447396649.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-w6QCdyx8Fnw/VPAzR1kallI/AAAAAAAAA-s/VDb-sCAlhRE/s640/blogger-image-1447396649.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-lxR7r9ScCR4/VPAytBSRgTI/AAAAAAAAA8c/srknLe9fCD0/s640/blogger-image--1213490133.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-lxR7r9ScCR4/VPAytBSRgTI/AAAAAAAAA8c/srknLe9fCD0/s640/blogger-image--1213490133.jpg"></a></div><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-G-_1o3Hpipo/VPAzJ2RcVGI/AAAAAAAAA-M/D4c1MG9tNJc/s640/blogger-image--1260057582.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-G-_1o3Hpipo/VPAzJ2RcVGI/AAAAAAAAA-M/D4c1MG9tNJc/s640/blogger-image--1260057582.jpg"></a></div><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-G6hNcr2rgA8/VPAzIIoRKTI/AAAAAAAAA-E/fJv-rYv28bE/s640/blogger-image--1900178752.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-G6hNcr2rgA8/VPAzIIoRKTI/AAAAAAAAA-E/fJv-rYv28bE/s640/blogger-image--1900178752.jpg"></a></div><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-x8QQC7Oh-u8/VPAy-ZipfoI/AAAAAAAAA9k/2IImDvv8Rvk/s640/blogger-image-1536734432.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-x8QQC7Oh-u8/VPAy-ZipfoI/AAAAAAAAA9k/2IImDvv8Rvk/s640/blogger-image-1536734432.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-9N4fy2Egtqc/VPAyvCZ45qI/AAAAAAAAA8k/1Ksm_iF_vIk/s640/blogger-image--1691640524.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-9N4fy2Egtqc/VPAyvCZ45qI/AAAAAAAAA8k/1Ksm_iF_vIk/s640/blogger-image--1691640524.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-xX0hVnNO13g/VPAzYU6Gh4I/AAAAAAAAA_E/WEP_6smfLgA/s640/blogger-image--1304999521.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-xX0hVnNO13g/VPAzYU6Gh4I/AAAAAAAAA_E/WEP_6smfLgA/s640/blogger-image--1304999521.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-kxqlPvL5NkM/VPAy42AOH2I/AAAAAAAAA9M/IMzuOZUSEU8/s640/blogger-image-1122269816.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-kxqlPvL5NkM/VPAy42AOH2I/AAAAAAAAA9M/IMzuOZUSEU8/s640/blogger-image-1122269816.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-sH2n0bbixl8/VPAzE5UTytI/AAAAAAAAA98/QY_eikiVta0/s640/blogger-image--985763811.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-sH2n0bbixl8/VPAzE5UTytI/AAAAAAAAA98/QY_eikiVta0/s640/blogger-image--985763811.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-goeJhlyr3JM/VPAy6iRvETI/AAAAAAAAA9U/SzJpHmdPnUg/s640/blogger-image--409162932.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-goeJhlyr3JM/VPAy6iRvETI/AAAAAAAAA9U/SzJpHmdPnUg/s640/blogger-image--409162932.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-La7MMlvBfSg/VPAzAa4s4NI/AAAAAAAAA9s/81JBmaV_QZI/s640/blogger-image--1825849724.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-La7MMlvBfSg/VPAzAa4s4NI/AAAAAAAAA9s/81JBmaV_QZI/s640/blogger-image--1825849724.jpg"></a></div><br></div><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1241300492209261976.post-57406928354400701102015-02-09T03:19:00.001-05:002015-02-10T09:24:23.777-05:00Suite de ce pèlerinage birman<div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-ScZybrSYQa8/VNhswb9qCJI/AAAAAAAAA44/Ku7wjaYsUR4/s640/blogger-image--1524099109.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Après plusieurs années de pratique de la méditation vipasssana provenant du bouddhisme theravada, j'avais bien hâte de découvrir le pays où cette philosophie est toujours très vivante et où mes professeurs ont reçu leurs enseignements : la Birmanie. </span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Après 3 semaines dans un monastère dans Saigaing Hills, je me suis laissée bercer par la rivière Irrawaddy. 11 </span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">heures de bateau pour se rendre à Bagan et être entourée de spiritualité : plus </span><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">de 2 000 temples datant du 9e au 14e siècle. Le calme qui y règne est difficile à décrire!</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">J'ai sillonné les plaines avec deux amis de ma retraite et nous étions tous éblouis par la force de cet endroit. Imaginez-vous sur une montagne, l'air est frais, au loin des temples avec des bouddhas à perte de vue! Mon genre de paradis!</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif"><br></font></div><div class="separator" style="clear: both;"><font face="Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif">Ensuite, Yangon, la capitale du pays, et son site sacré, la paya Swedhagon, m'ont confirmé que les </font><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Birmans sont de gens humbles, souriants et si fiers de leur héritage spirituel. Je me suis sentie à la maison dès les premiers instants en méditant avec eux. J'ai pu voir de mes propres yeux comment la spiritualité bouddhiste est vraiment au coeur de la vie quotidienne des Birmans!</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">J'en reviens encore plus motivée à poursuivre cette philosophie de vie et d'explorer cette pratique de la compassion et de la sagesse!</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Maintenant, Thaïlande avec mon copain pour 2 semaines et 1 mois en Inde!</span></div></div></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-eIiU7SehQ_c/VNhth_Xm2hI/AAAAAAAAA7w/E4ew5n6lIUU/s640/blogger-image-121299564.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-eIiU7SehQ_c/VNhth_Xm2hI/AAAAAAAAA7w/E4ew5n6lIUU/s640/blogger-image-121299564.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-L11N11tOt4A/VNhsuylxMBI/AAAAAAAAA4w/EAkmTyPZoOs/s640/blogger-image-1725102409.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-L11N11tOt4A/VNhsuylxMBI/AAAAAAAAA4w/EAkmTyPZoOs/s640/blogger-image-1725102409.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-8x1RNY_K0xI/VNhtdS99FcI/AAAAAAAAA7Y/HjqJJIvnz38/s640/blogger-image--656924925.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-8x1RNY_K0xI/VNhtdS99FcI/AAAAAAAAA7Y/HjqJJIvnz38/s640/blogger-image--656924925.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-09L6805bLQM/VNhs-69i2II/AAAAAAAAA5g/Wp_IQLIHenU/s640/blogger-image-1676823603.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-09L6805bLQM/VNhs-69i2II/AAAAAAAAA5g/Wp_IQLIHenU/s640/blogger-image-1676823603.jpg"></a></div><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-7CqMf-qnW1c/VNhtZTAyQSI/AAAAAAAAA7A/TsJ-DvdFtqU/s640/blogger-image--1120015085.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-7CqMf-qnW1c/VNhtZTAyQSI/AAAAAAAAA7A/TsJ-DvdFtqU/s640/blogger-image--1120015085.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-FHIIxGtd_TA/VNhtATuRapI/AAAAAAAAA5o/7CWSGEylw-g/s640/blogger-image-2146689032.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-FHIIxGtd_TA/VNhtATuRapI/AAAAAAAAA5o/7CWSGEylw-g/s640/blogger-image-2146689032.jpg"></a></div><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-g1U4CHbOPGc/VNhszJwyfqI/AAAAAAAAA5I/a_5VJllmW-0/s640/blogger-image--1849528115.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-g1U4CHbOPGc/VNhszJwyfqI/AAAAAAAAA5I/a_5VJllmW-0/s640/blogger-image--1849528115.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-XOoV3rQmq8I/VNhtVcresvI/AAAAAAAAA6o/26PkTSdZd6o/s640/blogger-image--939804078.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-XOoV3rQmq8I/VNhtVcresvI/AAAAAAAAA6o/26PkTSdZd6o/s640/blogger-image--939804078.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-tIeD6YHF5Tg/VNhtEmMHP1I/AAAAAAAAA6A/dydjob-qp2I/s640/blogger-image-149721853.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-tIeD6YHF5Tg/VNhtEmMHP1I/AAAAAAAAA6A/dydjob-qp2I/s640/blogger-image-149721853.jpg"></a></div><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-JZWvuVHFM90/VNhtcESSnPI/AAAAAAAAA7Q/yeqfoDkxAYc/s640/blogger-image--1785085041.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-JZWvuVHFM90/VNhtcESSnPI/AAAAAAAAA7Q/yeqfoDkxAYc/s640/blogger-image--1785085041.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-OhqaCQzbHJY/VNhs0sUvmfI/AAAAAAAAA5Q/-hVJ89HvsdI/s640/blogger-image--1880647316.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-OhqaCQzbHJY/VNhs0sUvmfI/AAAAAAAAA5Q/-hVJ89HvsdI/s640/blogger-image--1880647316.jpg"></a></div></div><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-6BsBVAkZXr8/VNhte1rY6sI/AAAAAAAAA7g/w233mLS9euI/s640/blogger-image--1095520537.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-6BsBVAkZXr8/VNhte1rY6sI/AAAAAAAAA7g/w233mLS9euI/s640/blogger-image--1095520537.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-6Ek97k9w428/VNhtXyGOHzI/AAAAAAAAA64/YfQE6skYX7M/s640/blogger-image--1226472056.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-6Ek97k9w428/VNhtXyGOHzI/AAAAAAAAA64/YfQE6skYX7M/s640/blogger-image--1226472056.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-788s-Fep9Sg/VNhtgaPVy0I/AAAAAAAAA7o/je9smz5zQfE/s640/blogger-image-363478897.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-788s-Fep9Sg/VNhtgaPVy0I/AAAAAAAAA7o/je9smz5zQfE/s640/blogger-image-363478897.jpg"></a></div><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/--_lQ6j33IvY/VNhtB_IjvcI/AAAAAAAAA5w/rnj9jMUOv6o/s640/blogger-image--65726115.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/--_lQ6j33IvY/VNhtB_IjvcI/AAAAAAAAA5w/rnj9jMUOv6o/s640/blogger-image--65726115.jpg"></a></div><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-MBY3dkmrUEA/VNhtSrmSIEI/AAAAAAAAA6Y/tnhgmlOtI0U/s640/blogger-image--790407800.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-MBY3dkmrUEA/VNhtSrmSIEI/AAAAAAAAA6Y/tnhgmlOtI0U/s640/blogger-image--790407800.jpg"></a></div><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-QgVqcd9EU6w/VNhtanaO04I/AAAAAAAAA7I/6kSTaXGM6TA/s640/blogger-image--1155157326.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-QgVqcd9EU6w/VNhtanaO04I/AAAAAAAAA7I/6kSTaXGM6TA/s640/blogger-image--1155157326.jpg"></a></div><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-GmlrkbK7-60/VNhtWjllEYI/AAAAAAAAA6w/NUJTEN3snC8/s640/blogger-image-271037003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-GmlrkbK7-60/VNhtWjllEYI/AAAAAAAAA6w/NUJTEN3snC8/s640/blogger-image-271037003.jpg"></a></div><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-kFmDLF-D_iQ/VNhtUIEAUCI/AAAAAAAAA6g/BdVcMdiPTSU/s640/blogger-image--1240490603.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-kFmDLF-D_iQ/VNhtUIEAUCI/AAAAAAAAA6g/BdVcMdiPTSU/s640/blogger-image--1240490603.jpg"></a></div><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-IOIeeJwV5nY/VNhstVU_hTI/AAAAAAAAA4o/ze9G21wOOA4/s640/blogger-image-1645558778.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-IOIeeJwV5nY/VNhstVU_hTI/AAAAAAAAA4o/ze9G21wOOA4/s640/blogger-image-1645558778.jpg"></a></div><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-M20GodpKxcY/VNhtDRhVq0I/AAAAAAAAA54/yIWR_RP7uHE/s640/blogger-image-1577020234.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-M20GodpKxcY/VNhtDRhVq0I/AAAAAAAAA54/yIWR_RP7uHE/s640/blogger-image-1577020234.jpg"></a></div><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-8CL-zH4jXLA/VNhtRafaSrI/AAAAAAAAA6Q/vkV2RG8zM-w/s640/blogger-image--1935122834.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-8CL-zH4jXLA/VNhtRafaSrI/AAAAAAAAA6Q/vkV2RG8zM-w/s640/blogger-image--1935122834.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-hsSyEqe7jh0/VNhtGVRARjI/AAAAAAAAA6I/YHoukR7NIIQ/s640/blogger-image--19197070.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-hsSyEqe7jh0/VNhtGVRARjI/AAAAAAAAA6I/YHoukR7NIIQ/s640/blogger-image--19197070.jpg"></a></div><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-JXX3o6wi3lc/VNhs14LwhmI/AAAAAAAAA5Y/UpSTOfyk4Y0/s640/blogger-image-1266235328.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-JXX3o6wi3lc/VNhs14LwhmI/AAAAAAAAA5Y/UpSTOfyk4Y0/s640/blogger-image-1266235328.jpg"></a></div><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-liGbPmh09iQ/VNhsxtCTxNI/AAAAAAAAA5A/jcOeD0LtlPc/s640/blogger-image-103977884.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-liGbPmh09iQ/VNhsxtCTxNI/AAAAAAAAA5A/jcOeD0LtlPc/s640/blogger-image-103977884.jpg"></a></div><br></div><br></span></div>Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1241300492209261976.post-79275544831753601352015-02-01T10:10:00.001-05:002015-02-01T17:57:15.121-05:00Dans le pays des sourires et des coeurs généreux<div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Ah, la Birmanie! Que dire! C'est un pays de rêve! Je laisse les photos parler.</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Réveil avec le chant des moines à 3 h 30 du matin.</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Chiens qui aboient au son du gong.</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Générosité des gens qui transforme le coeur de tous. Dana, leur mode de vie.</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Silence dans la profondeur de la montagne.</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Rires des enfants qui s'amusent près de la rivière. Mudita.</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Le dharma qui nous enveloppe.</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Sangha qui m'accompagne dans ce merveilleux pays.</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Suivez votre coeur. Il vous parle!</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Direction Bagan demain! Billy qui arrive jeudi en Thailande!</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Je vous aime xxxx</span></div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-x5lC7cwzoBA/VM5Bzj7dgSI/AAAAAAAAA4E/gxzRh78OgIs/s640/blogger-image-495617171.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-x5lC7cwzoBA/VM5Bzj7dgSI/AAAAAAAAA4E/gxzRh78OgIs/s640/blogger-image-495617171.jpg"></a></div></div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-DZE6uvWeCo0/VM5BWqWSowI/AAAAAAAAA3U/qVuuWMZlupo/s640/blogger-image--141554823.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-DZE6uvWeCo0/VM5BWqWSowI/AAAAAAAAA3U/qVuuWMZlupo/s640/blogger-image--141554823.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-m8_ohtqs_kA/VM4_8dsYjzI/AAAAAAAAA2Y/z5xEjQbiNiU/s640/blogger-image-599491533.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-m8_ohtqs_kA/VM4_8dsYjzI/AAAAAAAAA2Y/z5xEjQbiNiU/s640/blogger-image-599491533.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-NQlwsAXMBd0/VM6uoR7XMSI/AAAAAAAAA4U/J3Fov95L6ow/s640/blogger-image-260156522.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-NQlwsAXMBd0/VM6uoR7XMSI/AAAAAAAAA4U/J3Fov95L6ow/s640/blogger-image-260156522.jpg"></a></div><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-tYEymFJ3ChU/VM4-pLyvnLI/AAAAAAAAA1w/raxlWGcqoRY/s640/blogger-image--1108770038.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-tYEymFJ3ChU/VM4-pLyvnLI/AAAAAAAAA1w/raxlWGcqoRY/s640/blogger-image--1108770038.jpg"></a></div><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-uTyxKBxiyb8/VM4_kePK-RI/AAAAAAAAA14/bldx6EIdt70/s640/blogger-image-781656947.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-uTyxKBxiyb8/VM4_kePK-RI/AAAAAAAAA14/bldx6EIdt70/s640/blogger-image-781656947.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-uTyxKBxiyb8/VM4_kePK-RI/AAAAAAAAA14/bldx6EIdt70/s640/blogger-image-781656947.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-qedmMgI9hS4/VM5BOg8PhVI/AAAAAAAAA3E/wtC4BTx_bx0/s640/blogger-image--1389950637.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-qedmMgI9hS4/VM5BOg8PhVI/AAAAAAAAA3E/wtC4BTx_bx0/s640/blogger-image--1389950637.jpg"></a></div></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-dAscwGrFsT8/VM5Bde7uB0I/AAAAAAAAA3k/KjuT94hzqlY/s640/blogger-image--29280859.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-dAscwGrFsT8/VM5Bde7uB0I/AAAAAAAAA3k/KjuT94hzqlY/s640/blogger-image--29280859.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-OTcRCqt0ntU/VM49dwmok5I/AAAAAAAAA1U/CNVLHZl0o5A/s640/blogger-image--1683358557.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-OTcRCqt0ntU/VM49dwmok5I/AAAAAAAAA1U/CNVLHZl0o5A/s640/blogger-image--1683358557.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-xCVFrjqra4s/VM5BZk7OJTI/AAAAAAAAA3c/RoAParIl_hg/s640/blogger-image-763261093.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-xCVFrjqra4s/VM5BZk7OJTI/AAAAAAAAA3c/RoAParIl_hg/s640/blogger-image-763261093.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-bjU5zg1T1PM/VM5BRQ3SZaI/AAAAAAAAA3M/F9bsY5bC1x8/s640/blogger-image-831657609.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-bjU5zg1T1PM/VM5BRQ3SZaI/AAAAAAAAA3M/F9bsY5bC1x8/s640/blogger-image-831657609.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-hHh7zcqPix0/VM4_pqKlxhI/AAAAAAAAA2A/KcxRv16W5ag/s640/blogger-image-804119928.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-hHh7zcqPix0/VM4_pqKlxhI/AAAAAAAAA2A/KcxRv16W5ag/s640/blogger-image-804119928.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-CYbkumTTnMM/VM5BlaNgMOI/AAAAAAAAA30/3Tuw5oLOJYg/s640/blogger-image--1141369847.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-CYbkumTTnMM/VM5BlaNgMOI/AAAAAAAAA30/3Tuw5oLOJYg/s640/blogger-image--1141369847.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-Fm1XK8ZEkmI/VM4-ibTFAyI/AAAAAAAAA1o/OgUhE5Cj4pE/s640/blogger-image-1160806952.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-Fm1XK8ZEkmI/VM4-ibTFAyI/AAAAAAAAA1o/OgUhE5Cj4pE/s640/blogger-image-1160806952.jpg"></a></div><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-QYUkng-38v4/VM49reQLIBI/AAAAAAAAA1c/No4-Vt-d8dk/s640/blogger-image--2033283826.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-QYUkng-38v4/VM49reQLIBI/AAAAAAAAA1c/No4-Vt-d8dk/s640/blogger-image--2033283826.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-dyT4tRwdgHY/VM5BMGDgjpI/AAAAAAAAA28/ev0pGQLZl0I/s640/blogger-image-1064040679.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-dyT4tRwdgHY/VM5BMGDgjpI/AAAAAAAAA28/ev0pGQLZl0I/s640/blogger-image-1064040679.jpg"></a></div></div><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-jz1H3vIfcj0/VM4_zYCeWSI/AAAAAAAAA2I/muTeFKmAc1k/s640/blogger-image--136998555.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-jz1H3vIfcj0/VM4_zYCeWSI/AAAAAAAAA2I/muTeFKmAc1k/s640/blogger-image--136998555.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-ufS0ujU_Q8I/VM4_39EPFII/AAAAAAAAA2Q/EneS5bQa2W8/s640/blogger-image-562899631.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-ufS0ujU_Q8I/VM4_39EPFII/AAAAAAAAA2Q/EneS5bQa2W8/s640/blogger-image-562899631.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-Wz9ybzKA-LQ/VM5BhOqO9-I/AAAAAAAAA3s/rJ3ZqfF7-T8/s640/blogger-image-724258303.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-Wz9ybzKA-LQ/VM5BhOqO9-I/AAAAAAAAA3s/rJ3ZqfF7-T8/s640/blogger-image-724258303.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-mVVrQQV1Ilk/VM5Bt3v-sII/AAAAAAAAA38/8GSI0L1-nl4/s640/blogger-image-97823982.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-mVVrQQV1Ilk/VM5Bt3v-sII/AAAAAAAAA38/8GSI0L1-nl4/s640/blogger-image-97823982.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-HcgkYcGgZ_4/VM49XXo5oBI/AAAAAAAAA1I/AohSRqi2tcU/s640/blogger-image-1970832125.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-HcgkYcGgZ_4/VM49XXo5oBI/AAAAAAAAA1I/AohSRqi2tcU/s640/blogger-image-1970832125.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-mvQnVOQSpa0/VM5BFDlIkPI/AAAAAAAAA2k/dwo36iMuL18/s640/blogger-image--2045252561.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-mvQnVOQSpa0/VM5BFDlIkPI/AAAAAAAAA2k/dwo36iMuL18/s640/blogger-image--2045252561.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-_ce1YX8__Og/VM5BJ61XilI/AAAAAAAAA20/vAugi98JBYQ/s640/blogger-image--1825771454.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-_ce1YX8__Og/VM5BJ61XilI/AAAAAAAAA20/vAugi98JBYQ/s640/blogger-image--1825771454.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-pyqbG9arA7Y/VM5BHo8KSQI/AAAAAAAAA2s/cEuZBhfAlrE/s640/blogger-image-19357139.jpg" imageanchor="1" style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-pyqbG9arA7Y/VM5BHo8KSQI/AAAAAAAAA2s/cEuZBhfAlrE/s640/blogger-image-19357139.jpg"></a></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div><br></div><br></div><br></div><br></div>Unknownnoreply@blogger.com3Mandalay Mandalay21.939152 96.090688tag:blogger.com,1999:blog-1241300492209261976.post-51457355193852315482015-01-08T16:42:00.000-05:002015-01-31T06:35:30.177-05:00Direction Birmanie<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-bh-ocn2VDnM/VK74KV770fI/AAAAAAAAA0k/GTLxcGtSM5g/s1600/Kyaswa_river_view-slider.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-bh-ocn2VDnM/VK74KV770fI/AAAAAAAAA0k/GTLxcGtSM5g/s1600/Kyaswa_river_view-slider.jpg" height="182" width="400"></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Monastère de Kyasma - Nord de la Birmanie<br>Je dédie ce voyage à la santé de ma tante Suzanne. </td></tr>
</tbody></table>
<br>
Ca y est! Je pars dans quelques heures pour Bangkok et ensuite Birmanie pour 1 mois! Je penserai à vous dans mon monastère avec mes petits moines. Je vous redonne des nouvelles début février car je ne crois pas avoir d'accès dans le monastère ;-) et ensuite je vais être on the road!<br>
<br>
Prenez soin de vous et n'oubliez pas que je vous emmène avec moi tout l'temps. xxx</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1241300492209261976.post-18060512575243893182014-12-17T11:40:00.000-05:002015-01-31T06:34:02.681-05:003 mois de silence<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td><a href="http://3.bp.blogspot.com/-uuyXl7CAMMU/VIs5T_DbtcI/AAAAAAAAAxY/ogOeTB8R9Bk/s1600/DSCN3078.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-uuyXl7CAMMU/VIs5T_DbtcI/AAAAAAAAAxY/ogOeTB8R9Bk/s1600/DSCN3078.JPG" height="240" width="320"></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption">Je dédie ma retraite et cet article à ma grand-maman, Valéda Dault 100 ans,<br>
qui nous a quittés le 28 octobre 2014.<br>
Je t'aime, ma 'tite tannante!</td></tr>
</tbody></table>
<br>
3 mois de silence. Un moment d'arrêt dans cette vie qui roule et qui passe. 3 mois à observer la vie, la nature et cet être qui change à chaque instant. Des moments de paix, des moments de tristesse, des moments de joie, des moments de peur, des moments de grand amour et gratitude, des moments de calme. Un voyage à l'intérieur où aucun avion ne peut nous amener. Seul la volonté de s'ouvrir à soi-même permet d'entrer dans l'espace du grand silence, ce silence qui révèle tout.
<br>
<br>
Nous sommes si habitués à nous éloigner ce qui n'est pas plaisant, à ne pas toujours reconnaitre ce qui est présent et à refuser d'accepter qui nous sommes vraiment. Dans le silence, j'ai rencontré l'ennui et la joie, j'ai pris conscience de la nature qui change à chaque instant et je me suis rencontrée avec mes défauts et qualités accompagnée de gentillesse et acceptation. J'ai pris le temps d'être complètement avec ce qui émerge sans avoir de distractions pour m'éloigner des moments plus difficiles et sans m'accrocher aux moments de bonheur absolu. Laisser la vie couler sans quête ni ambition!<br>
<br>
Le décès de ma grand-maman m'a permis de voir encore de plus près la fragilité de la vie et aussi la puissance du silence. Je me sentais si près d'elle et de ma famille. Ceci m'a permis de prendre conscience que cette respiration est peut-être la dernière, ce pas est peut-être le dernier, ce mot est peut-être le dernier que j'écris! Une grande présence, un retour à la simplicité et un non-jugement de la réalité sont devenus très visibles.<br>
<br>
J'ai également pris conscience de la force et la place que je donnais à mes pensées. Malheureusement, mes pensées ne sont pas souvent saines ni utiles et rarement représentatives de la réalité! Elles émergent plutôt de conditionnements ou basées sur de fausses perceptions et croyances. J'ai pu voir pendant ce long séjour comment il est possible de revenir à la réalité des sens - une connection profonde et réelle au moment présent en constant changement.<br>
<br>
J'ai eu la grande chance d'avoir le grand sage Joseph Goldstein pour mes entrevues pendant les 3 mois, une homme qui a aidé à rendre le bouddhisme theravada plus accessible en Amérique depuis les années 70, le co-fondateur du centre dont la pratique est au centre de sa vie. Chaque rencontre avec lui m'aidait à mieux comprendre la magie du silence et à mettre des mots sur les apprentissages qui émergeaient! J'ai aussi eu deux super femmes comme guides pendant 6 semaines chacune, Rebecca Bradshaw et Winnie Nazarko. Elles m'ont aidé à m'ouvrir à l'amour de soi, la bienveillance et la compassion.<br>
<br>
Voilà un peu ce que j'ai vécu les trois derniers mois au Insight Meditation Society. Un pur bonheur!<br>
<br>
Merci à mon Billy pour sa patience et ma famille pour tout leur amour!<br>
<br>
<div style="text-align: center;">
<i>Que tous les êtres vivants soient heureux et en paix!</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Que nous nous acceptions tels que nous sommes!</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Que nous soyons en santé et en sécurité!</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Que nous connaissions la joie d'un coeur paisible!</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Que tous les êtres vivants soient libres de la souffrance et sa cause!</i></div>
<div style="text-align: center;">
<br></div>
<div style="text-align: left;">
Prochaines aventures : Birmanie en janvier et ensuite Billy et moi suivrons notre coeur en Asie les mois suivants. Surement un retour à la maison en Inde et Thaïlande! :-)<br>
<br>
Photos ci-dessous!</div>
<div style="text-align: left;">
<br></div>
<div style="text-align: left;">
Je vous embrasse, </div>
<div style="text-align: left;">
<br></div>
<div style="text-align: left;">
Roxanne</div>
<div style="text-align: center;">
<br></div>
<div style="text-align: center;">
:::::</div>
<div style="text-align: center;">
<br></div>
<i><b>Sages paroles de Krishnamurti </b></i><br>
"Si nous pouvions faire ensemble un voyage, un pélerinage sans intention ni projet, sans rechercher quoi que ce soit, il se pourrait qu’au retour nos cœurs aient changé à notre insu. Je pense que cela vaut la peine d’essayer. Si nous pouvons entreprendre un tel voyage avec un esprit bien éveillé, qui observe tout ce qui se passe le long du chemin, il se pourrait qu’au retour nous constations un changement dans nos cœurs : c’est ce que doit faire tout pélerin. Il me semble que ce serait tellement plus sensé que de noyer l’esprit dans les idées, car jamais les idées ne changent foncièrement l’homme. Les croyances, les idées et les influences ont comme effet d’ajuster superficiellement l’esprit à un modèle ; mais si nous sommes capables de faire ensemble un voyage qui n’a pas d’objectif, observant simplement en chemin la vastité, la profondeur, l’extraordinaire beauté de la vie, de cette observation pourrait naître un amour, non pour la société ou pour l’environnement, un amour où n’existe ni celui qui donne ni celui qui reçoit, un amour qui est un état d’être, libre de toute demande. Alors, faire ce voyage ensemble pourrait nous éveiller à une chose infiniment plus signifiante que l’ennui, la frustration, le vide et le désespoir de notre vie quotidienne."<br>
<br>
<b><i>Sages paroles de Lao Tzu </i></b><br>
<div>
“If you want to awaken all of humanity, then awaken all of yourself, if you want to eliminate the suffering in the world, then eliminate all that is dark and negative in yourself. Truly, the greatest gift you have to give is that of your own self-transformation.”<br>
<i>Photos prises dans les dernières journées de transition!</i><br>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-ENnqUFddWMU/VJGsIQSncyI/AAAAAAAAAyk/ez1eh_JWIaY/s1600/IMG_8800.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-ENnqUFddWMU/VJGsIQSncyI/AAAAAAAAAyk/ez1eh_JWIaY/s1600/IMG_8800.JPG" height="240" width="320"></a></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-P0Z-USw-MAg/VIs4aikpjwI/AAAAAAAAAwA/DmA39ppC-jc/s1600/IMG_8618.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-P0Z-USw-MAg/VIs4aikpjwI/AAAAAAAAAwA/DmA39ppC-jc/s1600/IMG_8618.jpg" height="320" width="240"></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mon spot pendant 3 mois!</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-0IBlOm9vya4/VIs4iuGb1jI/AAAAAAAAAwM/QwEzMx5dPn0/s1600/IMG_8561.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-0IBlOm9vya4/VIs4iuGb1jI/AAAAAAAAAwM/QwEzMx5dPn0/s1600/IMG_8561.JPG" height="240" width="320"></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Marche matinale en campagne - 5 km tous les matins</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-Wlvw3zJGD_g/VIs4itGwhZI/AAAAAAAAAwI/FLigq4GjqA4/s1600/IMG_8591.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-Wlvw3zJGD_g/VIs4itGwhZI/AAAAAAAAAwI/FLigq4GjqA4/s1600/IMG_8591.JPG" height="240" width="320"></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Petit gazebo pour méditer dans le bois</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-j6WGEZTfRhU/VIs4pyUbQiI/AAAAAAAAAwg/90ydBfY5SOo/s1600/IMG_8642.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-j6WGEZTfRhU/VIs4pyUbQiI/AAAAAAAAAwg/90ydBfY5SOo/s1600/IMG_8642.JPG" height="240" width="320"></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">L'entrée du centre - IMS </td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-7nKoIsqa4VA/VIs4nhblDHI/AAAAAAAAAwY/g3Jpw5fskcs/s1600/IMG_8652.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-7nKoIsqa4VA/VIs4nhblDHI/AAAAAAAAAwY/g3Jpw5fskcs/s1600/IMG_8652.JPG" height="240" width="320"></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mon ami le cheval!</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-9FXHCdf3DoE/VIs45WYreSI/AAAAAAAAAw4/-Vrm8BwzXLc/s1600/IMG_8659.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-9FXHCdf3DoE/VIs45WYreSI/AAAAAAAAAw4/-Vrm8BwzXLc/s1600/IMG_8659.JPG" height="240" width="320"></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Roche où j'ai passé des heures à méditer</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-u_gnT67n-pw/VIs43Y1eztI/AAAAAAAAAwo/gjSunHHP8Q8/s1600/IMG_8729.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-u_gnT67n-pw/VIs43Y1eztI/AAAAAAAAAwo/gjSunHHP8Q8/s1600/IMG_8729.JPG" height="240" width="320"></a></div>
<br>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-cHFS_mu0XJ4/VIs43ixeWNI/AAAAAAAAAws/4KTJLtDwvrM/s1600/IMG_8731.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-cHFS_mu0XJ4/VIs43ixeWNI/AAAAAAAAAws/4KTJLtDwvrM/s1600/IMG_8731.JPG" height="240" width="320"></a></div>
<br>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-fTkh3OosYV0/VIs5LZ-JNlI/AAAAAAAAAxA/yJQUqY5z5jE/s1600/IMG_8735.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-fTkh3OosYV0/VIs5LZ-JNlI/AAAAAAAAAxA/yJQUqY5z5jE/s1600/IMG_8735.JPG" height="240" width="320"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-kkGjw22sGRY/VJGtHvUNOPI/AAAAAAAAAzE/2E7Ry_6Eh_E/s1600/IMG_8741.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-kkGjw22sGRY/VJGtHvUNOPI/AAAAAAAAAzE/2E7Ry_6Eh_E/s1600/IMG_8741.JPG" height="240" width="320"></a></div>
<br>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-PCmSfB02uYQ/VIs5aMECabI/AAAAAAAAAxg/5C5pnowcg1U/s1600/IMG_8799.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-PCmSfB02uYQ/VIs5aMECabI/AAAAAAAAAxg/5C5pnowcg1U/s1600/IMG_8799.JPG" height="240" width="320"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-JV7RnNtfjGI/VJGsMXdQmEI/AAAAAAAAAy0/EWhJ_IJP-Bo/s1600/IMG_8787.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-JV7RnNtfjGI/VJGsMXdQmEI/AAAAAAAAAy0/EWhJ_IJP-Bo/s1600/IMG_8787.jpg" height="240" width="320"></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Amies dans le silence pour 3 mois!</td></tr>
</tbody></table>
<br>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><br></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-1KK5cqMNhws/VJGpm4roB1I/AAAAAAAAAyY/dAmpndqD4xo/s1600/photo%2B5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-1KK5cqMNhws/VJGpm4roB1I/AAAAAAAAAyY/dAmpndqD4xo/s1600/photo%2B5.JPG" height="320" width="240"></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ma tannante!</td></tr>
</tbody></table>
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1241300492209261976.post-2836702321454633122014-09-10T14:28:00.001-04:002014-09-12T11:34:28.769-04:00Le silence<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="text-align: left;">Je m'apprête sous peu à partir pour 3 mois en silence! Un beau voyage intérieur et un grand retour à l'essence de la vie! On se revoit en décembre prochain.</span></div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<b>Voici quelques textes inspirants :</b><br />
<br />
<div class="_38 direction_ltr">
<span class="null">All that is
necessary to awaken to yourself as the radiant emptiness of spirit is to
stop seeking something more or better or different, and to turn your
attention inward to the awake silence that you are.</span><br />
<span class="null">~ Adyashanti</span></div>
<br />
<br />
<div class="_5pbx userContent" data-ft="{"tn":"K"}">
Listen!
Clam up your mouth and be silent like an oyster shell, for that tongue
of yours is the enemy of the soul, my friend. When the lips are silent,
the heart has a hundred tongues.<br />
~Rumi<br />
<br />
<span class="null">Every morning think as you wake up:
I am alive,
I have a precious human life,
I am not going to waste it.
I am going to use all of my energies to develop myself,
To expand my heart out to others,
To achieve enlightenment for the benefit of all beings.
I am not going to get angry,
Or think badly about others.
I am going to benefit others as much as I can.</span><br />
<span class="null"> </span><span class="null">~Dalai Lama</span><br />
<span class="null"><br /></span>
Meditation is opening the door into spaciousness which cannot be imagined or speculated upon. Thought is the center round which there is the space of idea, and this space can be expanded by further ideas. But such expansion through stimulation in any form is not the spaciousness in which there is no center. Meditation is the understanding of this center and so going beyond it. Silence and spaciousness go together. The immensity of silence is the immensity of the mind in which a center does not exist. The perception of this space and silence is not of thought. Thought can perceive only its own projection, and the recognition of it is its own frontier.</div>
</div>
~J. Krishnamurti, <cite>The Only Revolution,</cite> Victor Gollancz: London, 1970, p. 40<br />
<span class="null"><span class="null"><br /></span></span>
<span class="null">
<span class="null">"Solitude did increase my perception. But here's the tricky thing—when I applied my increased perception to myself, I lost my identity. With no audience, no one to perform for, I was just there. There was no need to define myself; I became irrelevant. The moon was the minute hand, the seasons the hour hand. I didn't even have a name. I never felt lonely. To put it romantically: I was completely free." <span class="null"> </span></span><br />
<span class="null"><span class="null">~</span>The Strange Tale of the North Pond Hermit, 30 years in solitude in the woods</span></span><br />
<span class="null"><br />
Let go of what has passed. </span><br />
<span class="null">Let go of what may come. </span><br />
<span class="null">Let go of what is happening now. </span><br />
<span class="null">Don't try to figure anything out. </span><br />
<span class="null">Don't try to make anything happen. </span><br />
<span class="null">Relax, right now, and rest. </span><br />
<span class="null"> ~ Tilopa, Tibetan teacher
( English translation by Ken McLeod ) </span><br />
<span class="null"><br />
<br />
</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span class="null"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-XzFWkhzHzmA/VBCYAe_VbbI/AAAAAAAAAt8/3wVhTxiVjJs/s1600/10603767_10152575398209223_4330304176355519044_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-XzFWkhzHzmA/VBCYAe_VbbI/AAAAAAAAAt8/3wVhTxiVjJs/s1600/10603767_10152575398209223_4330304176355519044_n.jpg" height="320" width="255" /></a></span></div>
<span class="null">
<br />
</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span class="null"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-7Nz8ZkcMRUY/VBCYAUOI0aI/AAAAAAAAAuA/0FTgC-G1bCU/s1600/10606580_810240839007983_5877603168421655995_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-7Nz8ZkcMRUY/VBCYAUOI0aI/AAAAAAAAAuA/0FTgC-G1bCU/s1600/10606580_810240839007983_5877603168421655995_n.jpg" height="320" width="320" /></a></span></div>
<span class="null">
<br />
</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span class="null"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-3DEPXiteuNs/VBCYA44dIPI/AAAAAAAAAuE/_0jAe1iJoEQ/s1600/10626678_10154513748725486_3170737999565701732_n.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-3DEPXiteuNs/VBCYA44dIPI/AAAAAAAAAuE/_0jAe1iJoEQ/s1600/10626678_10154513748725486_3170737999565701732_n.png" height="320" width="320" /></a></span></div>
<span class="null">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-I9yaOm41gN0/VBCYAS0JqgI/AAAAAAAAAuQ/mSJ7kYXpIqw/s1600/10468355_10152227087298302_677371543853798201_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-I9yaOm41gN0/VBCYAS0JqgI/AAAAAAAAAuQ/mSJ7kYXpIqw/s1600/10468355_10152227087298302_677371543853798201_n.jpg" height="291" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-fk-7qHiBwYA/VBMOznWPqlI/AAAAAAAAAuk/vPEgseQgt4A/s1600/320950_401186519963956_1380147086_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-fk-7qHiBwYA/VBMOznWPqlI/AAAAAAAAAuk/vPEgseQgt4A/s1600/320950_401186519963956_1380147086_n.jpg" height="207" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-OZU3NniTFj0/VBMOz7V7AqI/AAAAAAAAAu8/YcoTw4IIk-s/s1600/meditation-quotes-jidduk-04.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-OZU3NniTFj0/VBMOz7V7AqI/AAAAAAAAAu8/YcoTw4IIk-s/s1600/meditation-quotes-jidduk-04.png" height="232" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-ISi2W7ZeaQQ/VBMOzgMlcyI/AAAAAAAAAuo/6Ix0NmIdRp4/s1600/Quotation-Jiddu-Krishnamurti-truth-silence-inspirational-Meetville-Quotes-19933.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-ISi2W7ZeaQQ/VBMOzgMlcyI/AAAAAAAAAuo/6Ix0NmIdRp4/s1600/Quotation-Jiddu-Krishnamurti-truth-silence-inspirational-Meetville-Quotes-19933.jpg" height="218" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-vNDuUIGPQFM/VBMO0HwEJiI/AAAAAAAAAus/S-qCt_HLvmA/s1600/rumi-silent-music1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-vNDuUIGPQFM/VBMO0HwEJiI/AAAAAAAAAus/S-qCt_HLvmA/s1600/rumi-silent-music1.jpg" height="227" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-yAIHvcN01u0/VBMO1-Zt9AI/AAAAAAAAAvE/8Js-GQk3uUk/s1600/silence.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-yAIHvcN01u0/VBMO1-Zt9AI/AAAAAAAAAvE/8Js-GQk3uUk/s1600/silence.jpg" height="235" width="320" /></a></div>
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Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1241300492209261976.post-71523292016101156802014-04-02T09:26:00.001-04:002014-04-05T17:38:29.590-04:00L’art de l’écoute attentive<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
En cette période de l’année où on peut commencer à se sentir un peu « à bout », je vous invite à observer la façon dont vous écoutez et à pratiquer l’écoute attentive.<br />
<br />
Qu’est-ce que l’écoute attentive? Tout simplement d’être conscient de l’autre et d’être complètement présent pour lui. De comprendre ce que l’autre dit, verbalement ou non. De percevoir les vrais besoins que l’autre exprime et d’avoir l’intention de le soutenir.<br />
<br />
L’écoute attentive nous demande d’éprouver de la curiosité envers l’autre et de prendre en considération que chacun a son histoire. Avoir une bonne capacité d’écoute nous amène à laisser tomber nos positions, nos propres façons de voir la vie, et cela permet d’apporter une autre dimension à la discussion. Sans cette ouverture, l’échange ne peut être constructif : chacun reste dans sa propre conception de la réalité. Au contraire, l’écoute attentive crée une intimité avec l’autre.<br />
<br />
Voici quelques pistes pour reconnaître les moments où vous ne pratiquez pas l’écoute attentive (ce qui arrive à tous quotidiennement!) :<br />
<ul style="text-align: left;">
<li>Pendant que l’autre vous parle, vous pensez déjà à votre position ou à votre réponse;</li>
<li>Vous coupez la parole à l’autre;</li>
<li>Vous perdez le fil de la conversation et ne vous souvenez plus de ce que la personne disait;</li>
<li>Votre attention est attirée vers votre environnement.</li>
</ul>
Évidemment, l’écoute attentive, c’est aussi d’être à l’écoute de vous-même lorsque vous avez la parole. Si vous parlez sans arrêt sans laisser l’autre s’exprimer, vous n’êtes pas à l’écoute de ses besoins. Tout est question de ressenti et d’être présent.<br />
<br />
Je vous invite à faire un court exercice (à deux) : prenez le temps d’écouter quelqu’un sans interruption pendant deux minutes. Laissez-le s’exprimer sans mettre votre grain de sel (opinion, suggestion, jugement, attente, etc.). Être à l’écoute, c’est écouter avec ses oreilles, oui, mais aussi avec ses yeux. Pendant ces deux minutes, écoutez l’autre en le regardant et en lui offrant un soutien complet. Laissez tomber le jugement. Puis, inversez les rôles. Remarquez ensuite comment vous vous sentez et demandez à l’autre comment il se sent. Vous pourriez avoir des surprises!</div>
Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1241300492209261976.post-39680291617620921152013-10-30T09:58:00.001-04:002013-10-30T09:58:13.098-04:00Au-delà du contrôle : le lâcher-prise<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Avez-vous parfois l’impression d’être submergé par votre quotidien? De ne pas être satisfait de vous-même ou de ce que vous accomplissez dans votre journée? Savez-vous que la plus grande source de ce stress est le désir de tout contrôler? Nous voulons que notre vie se passe à notre façon et que les gens agissent selon nos besoins. Malheureusement, nous n’avons aucun contrôle sur la température, et c’est la même chose pour notre vie ! Nous ne pouvons que l’influencer le plus positivement possible.<br />
<br />
Lorsqu’on prend le temps de s’observer, on prend conscience qu’on veut trop souvent tout diriger et<br />
que les peurs qu’on a jouent un grand rôle dans la façon dont on agit (peur de décevoir, peur de ne<br />
pas être apprécié, peur de ne pas être à la hauteur, etc.). Le lâcher-prise ne signifie pas de tout laisser<br />
aller ou de fuir les responsabilités; il invite plutôt à nous dégager sainement des événements grâce à<br />
un regard nouveau sur notre vie. Il invite à laisser tomber les attentes, l’attachement au résultat et,<br />
surtout, notre envie que tout soit parfait. Fini le perfectionnisme!<br />
<br />
La première façon d’y arriver est de <b>prendre conscience des émotions</b> qui nous habitent et de réaliser que de tenter de contrôler quoi que ce soit est non seulement inutile, mais épuisant. Une des grandes vérités de la vie est que tout change, que <b>rien n’est permanent</b>. Il est donc important de faire de son mieux en fonction des conditions qui se présentent et de laisser tomber toutes attentes. La prise de conscience amène un espace, une ouverture qui permet de <b>voir la réalité telle qu’elle est</b>. En fait, il est souvent là, le problème : nous n’avons pas une vision juste de la réalité, car elle est teintée de nos perceptions et souvent accompagnée de désirs liés au passé ou au futur. Il est primordial de faire de son mieux pour <b>être dans le moment présent</b>, ce qui apporte un sentiment de calme et de paix intérieure.<br />
<br />
Nous devons à tout prix <b>nous accepter tels que nous sommes</b>, c’est-à-dire qu’il faut être en paix avec nous, avec nos défauts comme nos qualités, et <b>reconnaître pleinement nos limites</b>.<br />
<br />
L’envie de contrôler notre vie réapparaît, bien évidemment, mais en observant nos comportements sans jugement, nous pouvons reconnaître ce qui est là. Et, une fois de plus, on lâche prise encore un peu sur nos conditionnements et on relâche nos fausses croyances sur la vie.<br />
<br />
Allez, prenez conscience de ce qui vous habite et respirez profondément pour <b>accepter complètement votre vie telle qu’elle est</b>! </div>
Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1241300492209261976.post-32416731294694416192013-07-08T22:08:00.003-04:002013-07-09T08:43:27.834-04:00J’inspire et je le sais, j’expire et je le sais<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
Prendre le temps de respirer profondément, voilà une chose qu’on ne fait pas souvent! En fait, 99 % des Nord-Américains ne respirent pas bien, et cela peut être une cause d’angoisse et d’anxiété ainsi que de problèmes de santé.<br />
<br />
Je suis retournée en Inde tout récemment pour un mois et, dès mon arrivée, j’ai observé à quel point j’avais une respiration courte et tendue. Je ne sais pas pourquoi, mais je remarque plus facilement mon état quand je suis en Inde. Peut-être parce que je suis entourée de ces Indiens qui semblent si détendus malgré une vie difficile, mais qui l’apprécient et en profitent pleinement. Bref, ça m’a vraiment frappée de voir combien je ne respirais pas profondément et, surtout, combien j’avais de la difficulté à calmer mon mental. Après mon séjour de six mois en Inde l’année précédente, je réalisais que j’avais vite repris les plis de la société nord-américaine.<br />
<br />
Mais revenons à l’essentiel : notre souffle! La plupart d’entre nous ont une respiration plus thoracique, qui ne fait que remplir 30 % de nos poumons. Les conséquences de cette respiration? Nous éliminons plus difficilement les toxines et nous alimentons moins les cellules en oxygène. Également, le corps demeure toujours un peu tendu. <br />
<br />
La respiration est liée à énormément de troubles physiques et émotifs. Respirer profondément permet d’équilibrer les deux hémisphères du cerveau. On oublie que nous avons cet outil très puissant entre les mains. Gratuit en plus! Je vous invite donc à apprendre à respirer profondément, à respirer par l’abdomen ou même à apprendre la respiration yogique en trois temps. Si vous prenez cinq minutes par jour pour bien remplir votre abdomen, ensuite soulever votre poitrine jusqu’à la clavicule, vous gagnerez beaucoup côté détente et sérénité!<br />
<br />
Un autre exercice qui pourrait vous être pratique est de répéter mentalement : « J’inspire et je le sais, j’expire et je le sais », trois fois par jour pendant une minute. En toute simplicité, on reconnecte avec soi et on prend conscience de ce qui est là!</div>
Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1241300492209261976.post-7267922466300375992013-04-21T01:47:00.000-04:002013-07-08T22:04:02.488-04:00Juste être<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Namasté!<br />
<br />
1 mois en Inde, c'est beaucoup trop court!! Ahhh! Il ne me reste qu'une semaine!<br />
<br />
Je quitte dans quelques heures pour Goa. Je vais me reposer 5 jours pour vous revenir en force! L'Inde n'est pas le pays idéal pour se reposer car il y a tellement de choses à faire, à voir! Alors je me force en allant à la plage pour prendre un peu de repos!<br />
<br />
Mes dernières semaines ont été inspirantes! J'ai fait un magnifique trek dans les Himalayas, camping dans les montagnes et trek/mini-escalade vers le mont sacré de Rama à 4 000 mètres! Pas du tout équipée pour de la neige en montagne, mais je me suis bien débrouillée malgré tout! Les hauts sommets blancs font réellement fondre les coeurs... J'ai aussi passé un moment dans un petit village, j'ai rencontré les habitants, j'ai visité la mini-école et jasé avec les enfants. La joie dans les yeux de ces gens qui ont si peu étaient frappantes. J'aurai des photos pour vous à mon retour!<br />
<br />
Je suis maintenant à Lucknow depuis 5 jours avec mon super prof de méditation! Que je l'adore! Je suis dans une grande maison avec 2 autres Westerners. Mon prof vient nous enseigner tous les soirs. On étudie présentement les enseignements d'un grand sage, Vasistha. Après les enseignements, on va tous souper chez lui! Sa femme est une sainte et ses deux gars sont trop mignons! Lucknow est une ville non-touristique, ça fait du bien. Je fais mon épicerie comme tout le monde et je fais vraiment partie de la communauté, c'est l'fun!! Il y a des mariages à côté tous les soirs! J'te dis ça fête les Indiens! Grosse musique pis toute!!<br />
<br />
Sinon, à part ça, les vaches, les singes, les chiens, les cochons et les ânes chillent dans la rue! Que j'adore voir les vaches bloquer le trafic et être si relax! À mon retour, je veux être aussi zen que les vaches d'ici!<br />
<br />
Voilà en gros! L'Inde continue de jouer sa magie sur moi. Que je me sens à la maison ici mais je suis aussi consciente de la chance que j'ai d'habiter au Canada. Ce n'est pas toujours évident être une femme ici.<br />
<br />
La grande leçon ici est d'apprendre à juste être. Chose que j'oublie rapidement dans l'Ouest! Mais je me promets de faire des efforts!!!<br />
<br />
Jouer dans la mer d'Arabie, massages, relaxation, yoga et méditation : voilà mon plan pour les prochains jours! Ensuite, Amsterdam où je rejoins mon ami norvégien et ensuite maison avec vous tous!<br />
<br />
Un merci spécial à mon homme qui est si présent et près de moi malgré la distance!<br />
<br />
À bientôt!! Namasté!<br />
<br />
<br />
**Ne regardez pas les fautes!! Voici quelques photos!<br />
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<a href="https://lh5.googleusercontent.com/-2hGbjTtoCUs/UXN6P7fuhRI/AAAAAAAAAmo/shY0kTpaI3I/s640/blogger-image--1396986226.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-2hGbjTtoCUs/UXN6P7fuhRI/AAAAAAAAAmo/shY0kTpaI3I/s640/blogger-image--1396986226.jpg" /></a></div>
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<a href="https://lh4.googleusercontent.com/-NTXACO3uJaQ/UXN6UnmiTqI/AAAAAAAAAmw/G-rG133hxDk/s640/blogger-image--1784887580.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-NTXACO3uJaQ/UXN6UnmiTqI/AAAAAAAAAmw/G-rG133hxDk/s640/blogger-image--1784887580.jpg" /></a></div>
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<a href="https://lh5.googleusercontent.com/-MWVriCpdVJI/UXN6LVW4HnI/AAAAAAAAAmg/plouggRjhQY/s640/blogger-image-2100772068.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-MWVriCpdVJI/UXN6LVW4HnI/AAAAAAAAAmg/plouggRjhQY/s640/blogger-image-2100772068.jpg" /></a></div>
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<a href="https://lh4.googleusercontent.com/-0u8ZleRYiok/UXN6XEwclZI/AAAAAAAAAm4/gqizjCYDxLg/s640/blogger-image-1404037254.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-0u8ZleRYiok/UXN6XEwclZI/AAAAAAAAAm4/gqizjCYDxLg/s640/blogger-image-1404037254.jpg" /></a></div>
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<a href="https://lh5.googleusercontent.com/-GJi0AYMqH1I/UXN6bu8nk-I/AAAAAAAAAnI/Z64UZ8BZXCY/s640/blogger-image--1572906682.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-GJi0AYMqH1I/UXN6bu8nk-I/AAAAAAAAAnI/Z64UZ8BZXCY/s640/blogger-image--1572906682.jpg" /></a></div>
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<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-n6_Gev6f5U0/UXN6ftsxdvI/AAAAAAAAAnY/7UHWGRVbldE/s640/blogger-image-66186197.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-n6_Gev6f5U0/UXN6ftsxdvI/AAAAAAAAAnY/7UHWGRVbldE/s640/blogger-image-66186197.jpg" /></a></div>
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<a href="https://lh4.googleusercontent.com/-DWWBzYshTww/UXN6Zt-aOVI/AAAAAAAAAnA/2AxhIdhc7MU/s640/blogger-image-1523185082.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-DWWBzYshTww/UXN6Zt-aOVI/AAAAAAAAAnA/2AxhIdhc7MU/s640/blogger-image-1523185082.jpg" /></a></div>
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<a href="https://lh6.googleusercontent.com/-OawWVqdSl_8/UXN6d0r3l6I/AAAAAAAAAnQ/QDFoE-CQjE4/s640/blogger-image--1049015954.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-OawWVqdSl_8/UXN6d0r3l6I/AAAAAAAAAnQ/QDFoE-CQjE4/s640/blogger-image--1049015954.jpg" /></a></div>
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<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-GSnEbDHOquE/UXN6h3ZALCI/AAAAAAAAAng/RV4ZlJynBKA/s640/blogger-image-606252381.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-GSnEbDHOquE/UXN6h3ZALCI/AAAAAAAAAng/RV4ZlJynBKA/s640/blogger-image-606252381.jpg" /></a></div>
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Unknownnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-1241300492209261976.post-15427612990314191392013-04-11T11:45:00.001-04:002013-07-08T22:02:22.979-04:00Verite, bonheur, sagesse et infini!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Desolee pour mon absence sur mon blogue! J'ai moins envie d'etre sur le web pendant mon voyage ;-)! Je laisse la vie me guider pour ce voyage. J'ai passe les derniers jours dans une petite ville appelee Rishikesh, capitale du yoga ;-)! Je quitte demain pour 4 jours en trek dans les Himalayas. Ca va faire du bien la nature et le silence! Je devais quitter rejoindre mon prof de meditation mais a l'achat de mon billet, il y a eu un appel pour la nature.<br />
<br />
J'ai tellement d'anecdotes, d'histoires a raconter que je ne sais pas trop quoi dire! ah! Je vous laisse avec le message d'un ami indien qui est bijoutier ici, un homme tres sage. Il me dit toujours :" N'oublie pas que tu es la Verite, le Bonheur, la Sagesse et l'Infini." Nous le sommes tous! Alors ouvrons nos coeurs a toutes les possibilites!<br />
<br />
Je vous redonne plus de nouvelles au retour de mon trek! Et surtout des photos!! J'en ai des maginifiques mais je dois aller me preparer pour mon trek! ciao!<br />
<br />
Namaste et Hare Om!</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1241300492209261976.post-44910424997874283232013-03-26T17:04:00.003-04:002013-03-26T17:04:41.588-04:00Et si nous créions notre propre pièce de théâtre au lieu de simplement jouer des rôles? <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Namasté,<br />
Je quitte sous peu pour l'Inde! L'aventure recommence dans 4 jours pour 1 mois! Inde sans aucune planification! Surrender to life!! <br />
<br />
En attendant, voici un article que j'ai rédigé récemment - j'ai envie de créer ma pièce de théâtre ;-):<br />
<br />
<b>Et si nous créions notre propre pièce de théâtre au lieu de simplement jouer des rôles? </b><br />
<br />
Je réfléchissais durant les derniers jours à ce que je pourrais bien écrire d’intéressant pour mon prochain article. J’observais les gens dans le métro, certains avec la tête baissée, repliés sur eux-mêmes tout en dégageant une assurance quelque peu surréelle… Il m’est donc venu à l’idée de traiter de la place prise par les rôles que nous jouons, que ce soit par choix ou parce qu’ils nous sont imposés par la société dans laquelle nous vivons. Est-ce que le fait de vouloir bien jouer nos rôles nous fait perdre l’essence même de qui nous sommes vraiment?<br />
<br />
Nous voulons tout contrôler et nous tenons à agirparfaitement dans nos divers rôles : professionnel, ami, parent, conjoint, artiste, athlète, yogi, personne souriante, à la mode ou rebelle, etc. Ces rôles dictent nos façons d’agir, mais, fondamentalement, ils ne représentent pas qui nous sommes. Jeunes, nous avons appris qu’il est important de bien paraître devant les autres pour nous faire accepter, mais cette idée du « bien paraître » n’est qu’un masque. Bien sûr, il y a des règles de savoir-vivre auxquelles nous adhérons en tant que société et chaque rôle a sa raison d’être. Cependant, donnons-nous trop d’importance à ces rôles, ces masques, en nous cachant derrière eux?<br />
<br />
Nous nous efforçons souvent de nier ce que nous ressentons, par peur de souffrir ou d’être jugé et, surtout, pour être aimés. Mais, au bout du compte, en n’acceptant pas ce qui nous habite réellement, nous nous disons non à nous-mêmes, nous nous oublions et nous nous perdons. Est-ce possible d’être nous-mêmes, vrais et purs, avec notre tristesse ou notre joie, sans vouloir donner à nos émotions les couleurs que nous pensons qu’elles doivent avoir? Il faut lâcher prise sur ce contrôle; il est si facile de vouloir tout contrôler ou de nous composer un visage heureux quand, dans le fond, ça ne va pas trop. Certaines fois, il faut seulement vivre ce que nous avons à vivre, sans masque. C’est à chacun de nous de décider si nous voulons créer notre propre pièce de théâtre et la vivre pleinement.<br />
<br />
Chaque état d’âme, chaque émotion a sa raison d’être. En portant constamment un masque, nous manquons de belles occasions de démontrer qui nous sommes réellement et surtout d’être vrais.<br />
<br />
« Le monde du paraître est un théâtre de névrose. » (Raoul Vaneigem)
<br />
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1241300492209261976.post-90227985553435907482012-09-09T17:25:00.003-04:002012-09-09T18:31:33.565-04:00Ici, maintenant<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
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Hare Om!<br />
<br />
L'envie d'écrire est de retour! Pour ceux que ça intéresse, je vous écrirai sur ma vision de la vie, le yoga et la spiritualité.<br />
<br />
Assise dans un café, rue Mont-Royal, maintenant deux mois dans la vie quotidienne vélo, boulot, dodo, je peux enfin dire que je suis de retour et ancrée au sol montréalais. Je découvre qui est Roxanne, j'apprends à m'écouter et à respecter la yogini que je suis. Il est si facile de ne pas écouter cette petite voix qui me murmure constamment, me guide, et reprendre un rythme qui ne me convient plus. Le<i> ici, maintenant </i>devient essentiel. Un jour à la fois!<br />
<br />
Une observation suite à mon combat interne des dernières semaines : la peur d'être jugée (c'est-à-dire peur de ne pas être aimée) a beaucoup d'impact sur mes actions mais il est important de réaliser que le regard des autres n'a en fait aucune importance. Combien de fois par jour cherchons-nous l'approbation de notre entourage? La règle numéro 1 est d'être à l'écoute, de ne pas se juger, d'observer et de s'accepter tel que nous sommes à ce moment précis. Tout revient à l'amour de soi.<br />
<br />
Même écrire ce billet devient pour moi une pratique. Que vont penser les autres? Pourquoi est-ce que j'écris ce billet? La réponse du moment : parce que ça me tente pour le plaisir d'écrire peu importe ce que les autres en pensent! Mais après quelques minutes d'observation, je note une peur bien cachée dans mon corps, ma gorge se resserre. Qui va me lire? Est-ce que c'est intéressant? Pourquoi est-ce que je veux écrire? Besoin d'être reconnue? C'est drôle d'avoir cette réflexion car en Inde, étant plus détachée, j'écrivais tout simplement et je n'avais aucune peur d'être jugée.<br />
<br />
Présentement, j'observe mes patterns relationnels. Est-ce que je fais cette action par protection, par peur, par automatisme ou par choix? J'essaie de ne plus agir en fonction de ce je crois que les autres veulent que je sois. Je suis une Roxanne différente, un peu bizarre pour certains, mais je suis de plus en plus en contact avec ce côté spirituel qui m'habite et qui a toujours été très vivant mais un peu refoulé. Être à l'écoute demeure le seul moyen de ne pas s'oublier et de s'aimer! Le yoga et la méditation sont à mon avis les meilleurs outils pour rester ancrée dans ce moment présent.</div>
</div>
<br />
Pendant mon séjour en Inde, pour ma formation de yoga à San Francisco, j'ai écrit quelques textes sur le yoga. Je vous les partagerai dans les prochaines semaines. Ils sont en anglais mais je peux les traduire si ça intéresse certains d'entre vous! Voici donc le premier sur les obstacles du mental, les kleshas, et sur les huit branches du yoga selon Patanjali. Bonne lecture! Namasté!!<br />
<br />
<b>Essaie no. 1 - rédaction en 20 avril 2012 :</b><br />
<br />
As I'm reading and reflecting on the eight-limbs of Asthanga Yoga, it gets clear that this path of Patanjali is a profound answer to this need of surrendering the our True-Self and a road to freedom from sufferings. I'm currently in a meditation retreats in the Himalayas in India (thankfully my teacher has allowed me to study for this training a few hours per day :-)) and I feel blessed to be following this calling for freedom in this sacred land. <br />
<br />
This aliveness that we are all searching, hidden deep within, has been covered by <b>obstacles of the mind, the kleshas</b>. These causes of misery are five in number: avidya (ignorance), asmita (limited self-concept), raga (attachment), dvesa (aversion) and abhinivesha (fear of death).<br />
<br />
<b>Avidya</b> direct to a certain acceptance of what we think is reality, which can be considered superficial or even an illusion of life really is and what we are. When this reality is limited to what we know to our senses, we then also most certainly have a wrong view of the world. This ignorance is based on this inaccurate amd unclear perception of life, not seeing the impermanence of life for example. <b>Asmita</b>, on the other hand, leads to a wrong identification to the body and ego. Because we identify to this body, the ego, the individual self, gets bigger, a sense of pride and a small "me" becomes more and more present in our mind. Wanting to be special and unique is a good example! This is something I have recognized in my meditation these last days. This ego wants to be recognized in so many ways! Like my teacher says, we are all just ordinary human beings living an ordinary life! From previous joyful and happy experiences, <b>raga</b> emerges which is a great attachment to pleasure. Food, material possesions, sex, Internet, i-phone, even relationships not based on unconditional love, anything needed to make us feel good bringing a profound attachment and suffering. On the other side, the obstacle<b> dvesa</b> is an excessive aversion that arises from bad past experiences in life. With raga and dvesa, we then solidify an identification around what we want or don't want, likes and dislikes we could say, and have a tendency to repeat these obstacles all are life if we don't take the time to notice and let go of them. <b>Abhinivesha</b>, fear of death, is if the biggest fear that inhabites most of the human beings and the root to most of all the other fears that arise through are life. This wrong conception that the body is us gets us attached and fearful of an end when the body dies. Letting go of this bodily attachment and surrendering to God, our True-Self, we can then get past that fear and enjoy the life that is always within us that never dies and was never born!<br />
<br />
All these obstacles to freedom can be diminished or even disappear if we learn to control them, acknowledge them, self-enquire and follow this <b>eight-limb path described by Patanjali</b> to expanded awareness. The<b> yamas</b>, the first limb, help to have an ethical life in society, a lifestyle that minimize tension and daily worries. Ahimsa (non-violence), satya (truth), asteya (non-stealing), bramacharya (continence) and aparigraha (non-coveting) are set of guidelines that build a good foundation to our life with others. The<b> niyamas</b> on the other hand are rules that help the individual sustain a dedicated life, therefore helping us focus on our path. There is five niyamas: saucha (purity of our body, food we eat, thoughts and words), santosa (to be content with what we have), tapas (effort, energy towards our goal in life), svadhyaya (study of spirituality and Self) and isvara pranidhana (dedication of our actions to the divine). With the support of the yamas and niyamas, it is then easier to set our mind on the third limb, <b>asana</b>. Practicing asana brings health to the body and a deep communion with all. It is also good tools to help focus the mind. Through asanas, we can acknowledge constant changes and also connect to the divine within.
For me, it is a great dance with life, a dance with my breath, a dance with my body and a deep connection opening to just what is. <b>Pranayama</b> is the fourth tool. Learning to control and extend the prana, the breath, we then can relax the nervous system and have a quieter mind helping to bring concentration. The rythm of breath is a good indicator of our mental, emotional and physical state. Being able to slow it down, our attention can be more focused. <b>Prathyara</b> is then easier to obtain, the next step. The senses can now come inward instead of reaching to everything external and allow us to slowly come back within. After calming our senses so they don't distract the mind, we can now bring our full concentration, <b>dharana</b>, to a certain action or focus like a mantra, a flower, our breath, a certain area of the body, etc. The awareness of the mind is controlled on this particular action, focus. After reaching full concentration, we now can reach a state of meditation, <b>dhyana</b>. In meditation, we can feel the aliveness within, the openess that lives in us. Slowy we can then touch our True-Self, letting go of all our layers of suffering and attachments. The final state, <b>samadhi</b>, is reached when a total union with the divine is there. Fully aware and conscious of this big One which we all are!</div>
<br />
By following this path, I have seen the effects of each step on a mental, emotional, physical, spiritual state. Of course, I go from one to the other in an irregular order, having to go back to the niyamas for a better foundation if I catch myself loosing ground and then going to a meditation phase after having found a good concentration in my sittings, it all works out so that maybe one day in this life or the next I might reach samadhi or at the very best let go of a few sufferings ;-)!<br />
<br />
Namasté!<br />
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Yogini Rox<br />
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Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1241300492209261976.post-22968780779878147662012-06-19T10:15:00.001-04:002012-06-19T10:21:07.525-04:00La vie n'est qu'un grand rêve!Oups... J'ai laissé le temps filer. Je vous raconte mon séjour en Californie sous peu!!! Voyage exceptionnel, rencontres incroyables!<br />
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Aujourd'hui, je retourne à la maison. Le coeur gros, la tête remplie de souvenirs indescriptibles, je suis plus qu'heureuse! Avec tout l'amour que j'ai reçu ces derniers mois, je flotte et je sais... That every little thing is gonna alright!!<br />
<br />
Jesus, Bouddha, Krishna, Shiva, Amma, Ajay, tous les Saints, je ressens votre amour et je vais faire mon possible pour le partager!<br />
<br />
Om Lokah Samasta Sukhino Bavhantu<div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-5wlckGERHck/T-CKTdUuL8I/AAAAAAAAAlQ/_KwepEwR2rY/s640/blogger-image-396681824.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-5wlckGERHck/T-CKTdUuL8I/AAAAAAAAAlQ/_KwepEwR2rY/s640/blogger-image-396681824.jpg" /></a></div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1241300492209261976.post-57342815882212189212012-05-17T01:05:00.001-04:002012-05-23T01:22:37.656-04:00Leçon 11 : Apprendre à suivre son intuition, l'essentiel!Bye, bye Thailande! 10 jours de plage, de détente, de réflection et de belles rencontres! <br />
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Assise dans le train vers Bangkok, je me souviens de la Roxanne d'il y a 3 ans qui était ici (voir billet sur ce même blogue!). J'avais promis à la Thaïlande que je reviendrais d'ici 2 ans. Ça m'a pris 3 mais tout un voyage je me paie! Jamais j'aurais pensé aimer un autre pays autant que la Thaïlande à ce moment. En revenant ici, c'est encore plus clair pour moi comment je suis éperduement amoureuse de l'Inde. Oui, je capote encore à la vue d'un moine mais je m'ennuie de la spiritualité vivante de l'Inde déjà, des conversations avec les gens un peu partout, des vaches partout, etc. Les Thailandais sont plus discrets et te jasent que si c'est question de tourisme en général. Ça m'a également frappé à quel point l'alcool est populaire ici! En Inde, le trois quart des villes où j'étais l'alcool était interdite! C'est peut-être mieux comme ça ;-)<br />
<br />
J'ai changé d'île pendant mon voyage et ça m'a reconfirmé l'importance d'écouter notre voix intérieure. Elle nous indique toujours la bonne direction! Je dois ouvrir grand mes oreilles car souvent je me laisse influencer par l'extérieur. Soyons à l'écoute des messages que la vie nous donne!!<br />
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Prochaine étape : Yoga Teacher Training San Francisco!<br />
<br />
Que je suis heureuse, comblée et chanceuse. xxx<div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-sEAruv6BeNY/T7x0BTuH80I/AAAAAAAAAi0/M1h3EZHZi0I/s640/blogger-image--1198555977.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-sEAruv6BeNY/T7x0BTuH80I/AAAAAAAAAi0/M1h3EZHZi0I/s640/blogger-image--1198555977.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-q7A69dy4Mdo/T7x0BmWC6SI/AAAAAAAAAi8/3wNSMjSQh40/s640/blogger-image-417744363.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-q7A69dy4Mdo/T7x0BmWC6SI/AAAAAAAAAi8/3wNSMjSQh40/s640/blogger-image-417744363.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-KlA_ZoFN3VE/T7x0CEBNC0I/AAAAAAAAAjE/GWbm7obF1RM/s640/blogger-image-242992266.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-KlA_ZoFN3VE/T7x0CEBNC0I/AAAAAAAAAjE/GWbm7obF1RM/s640/blogger-image-242992266.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-NVIfTphjhPg/T7x0CU0pRjI/AAAAAAAAAjM/eMTkoApoFXs/s640/blogger-image--1536129812.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-NVIfTphjhPg/T7x0CU0pRjI/AAAAAAAAAjM/eMTkoApoFXs/s640/blogger-image--1536129812.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-Q9X3dCJ9pXk/T7x0C8iUxLI/AAAAAAAAAjU/TKqlhln3wIc/s640/blogger-image-1551599957.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-Q9X3dCJ9pXk/T7x0C8iUxLI/AAAAAAAAAjU/TKqlhln3wIc/s640/blogger-image-1551599957.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-sKhd-rzHglo/T7x0DUzPQBI/AAAAAAAAAjc/d4-1gx66EmI/s640/blogger-image-1009495601.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-sKhd-rzHglo/T7x0DUzPQBI/AAAAAAAAAjc/d4-1gx66EmI/s640/blogger-image-1009495601.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-EixuRxvFkCU/T7x0EXTi_QI/AAAAAAAAAjk/ZyAwtiJB-ug/s640/blogger-image--409356348.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-EixuRxvFkCU/T7x0EXTi_QI/AAAAAAAAAjk/ZyAwtiJB-ug/s640/blogger-image--409356348.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-E6-7nM9F7i8/T7x0EkTGAEI/AAAAAAAAAjs/AmyIrJ1kYZk/s640/blogger-image--836045837.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-E6-7nM9F7i8/T7x0EkTGAEI/AAAAAAAAAjs/AmyIrJ1kYZk/s640/blogger-image--836045837.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-0B8AjQY9meI/T7x0Ez2mozI/AAAAAAAAAj0/5yvQqNiw6L4/s640/blogger-image-1820974668.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-0B8AjQY9meI/T7x0Ez2mozI/AAAAAAAAAj0/5yvQqNiw6L4/s640/blogger-image-1820974668.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-RccYWDAiRMg/T7x0FaRVMuI/AAAAAAAAAj8/NTv704LtJG4/s640/blogger-image--987263357.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-RccYWDAiRMg/T7x0FaRVMuI/AAAAAAAAAj8/NTv704LtJG4/s640/blogger-image--987263357.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-vwhCz46M3js/T7x0FhyOrNI/AAAAAAAAAkE/UFDAEyFhR5k/s640/blogger-image-1230842330.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-vwhCz46M3js/T7x0FhyOrNI/AAAAAAAAAkE/UFDAEyFhR5k/s640/blogger-image-1230842330.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-QKdis1T0SEg/T7x0F2mULmI/AAAAAAAAAkM/LWdLoTzK7HY/s640/blogger-image-2140878172.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-QKdis1T0SEg/T7x0F2mULmI/AAAAAAAAAkM/LWdLoTzK7HY/s640/blogger-image-2140878172.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-e5_hz3FM_i8/T7x0Gah2y-I/AAAAAAAAAkU/2IN3cJMx-mc/s640/blogger-image--1636318647.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-e5_hz3FM_i8/T7x0Gah2y-I/AAAAAAAAAkU/2IN3cJMx-mc/s640/blogger-image--1636318647.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-r2yUAW3F-aQ/T7x0G_faciI/AAAAAAAAAkc/2S3yBkdM5nE/s640/blogger-image--906298888.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-r2yUAW3F-aQ/T7x0G_faciI/AAAAAAAAAkc/2S3yBkdM5nE/s640/blogger-image--906298888.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-vXlqgb5uhWk/T7x0HKTDaUI/AAAAAAAAAkk/KYJ7W9Jp7LU/s640/blogger-image-313287978.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-vXlqgb5uhWk/T7x0HKTDaUI/AAAAAAAAAkk/KYJ7W9Jp7LU/s640/blogger-image-313287978.jpg" /></a></div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1241300492209261976.post-28790434462545986992012-05-04T13:27:00.001-04:002012-05-04T21:39:09.545-04:00Leçon 10 : l'Inde transforme pour toujours, soyez prêts!5 mois en Inde déjà passé... J'avais prévu maximum trois! Ce matin, je pleurais en route vers l'aêroport et je pensais à cette belle histoire d'amour que je vis avec ce pays. L'Inde a volé mon coeur et je lui laisse pour revenir le chercher le plus rapidement possible ;-) Les mots me manquent pour décrire ce que j'ai vécu... Les leçons sont grandes et je vous reviendrai plus que grandie! Je vais laisser les chiffres parler!<br />
<br />
145 jours en Inde<br />
51 jours en silence avec Open Dharma<br />
20 jours avec Amma, la guru de l'amour<br />
20 villes dont 7 villes saintes<br />
10 jours dans un hôpital ayurvédique<br />
9 ashrams <br />
Des dizaines ride de trains, de bus, de rickshaws, de chai ;-), etc.<br />
Des millions de sourires, de rires, de regards, de gestes de prières, de dieux,...<br />
Des milliards de moments où je me suis dite que j'étais bénie des dieux de vivre la vie que je vis<br />
<br />
Tout ce que je peux ajouter c'est que je suis complètement, pleinement, totalement amoureuse de cette vie que nous vivons tous ensemble! <br />
<br />
All we need is love! Love is all we need! Hare Om! Om Namah Shivayah!<br />
<br />
Et l'aventure continue.... Thailande!<div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-lgkivDOt16A/T6SEFhoNFgI/AAAAAAAAAhE/Xqtzec2Dyso/s640/blogger-image--210863966.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-lgkivDOt16A/T6SEFhoNFgI/AAAAAAAAAhE/Xqtzec2Dyso/s640/blogger-image--210863966.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-RveP3ea4jbc/T6SEtFkAchI/AAAAAAAAAiE/dDMA1LqPoFk/s640/blogger-image--1825557648.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-RveP3ea4jbc/T6SEtFkAchI/AAAAAAAAAiE/dDMA1LqPoFk/s640/blogger-image--1825557648.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-Fl2s9yK9NZQ/T6SCoWoq5yI/AAAAAAAAAgs/KFMUNo4pSTk/s640/blogger-image--1745759765.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-Fl2s9yK9NZQ/T6SCoWoq5yI/AAAAAAAAAgs/KFMUNo4pSTk/s640/blogger-image--1745759765.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-eOEDLwrbPvI/T6QRZQIu57I/AAAAAAAAAfQ/tom-uF7zO-8/s640/blogger-image-1599351660.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-eOEDLwrbPvI/T6QRZQIu57I/AAAAAAAAAfQ/tom-uF7zO-8/s640/blogger-image-1599351660.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-e_x2w7YhYR8/T6QRgaNa8UI/AAAAAAAAAf8/1xvJntDIDXA/s640/blogger-image-1159702314.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-e_x2w7YhYR8/T6QRgaNa8UI/AAAAAAAAAf8/1xvJntDIDXA/s640/blogger-image-1159702314.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-0KA_GIEyUec/T6SEGdf9fiI/AAAAAAAAAhM/68gfoVxR-xg/s640/blogger-image--836863833.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-0KA_GIEyUec/T6SEGdf9fiI/AAAAAAAAAhM/68gfoVxR-xg/s640/blogger-image--836863833.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-wr8_lA54BjE/T6SEH5J-goI/AAAAAAAAAhU/ShaclKw-h00/s640/blogger-image-1301814028.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-wr8_lA54BjE/T6SEH5J-goI/AAAAAAAAAhU/ShaclKw-h00/s640/blogger-image-1301814028.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-lU4TT6-DX_o/T6SEI7DRldI/AAAAAAAAAhc/GQsrZrwfDSA/s640/blogger-image-1969246644.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-lU4TT6-DX_o/T6SEI7DRldI/AAAAAAAAAhc/GQsrZrwfDSA/s640/blogger-image-1969246644.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-dOL0T5cwHHc/T6SBO0s1nwI/AAAAAAAAAgc/PCDaRpLna7s/s640/blogger-image-1436188961.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-dOL0T5cwHHc/T6SBO0s1nwI/AAAAAAAAAgc/PCDaRpLna7s/s640/blogger-image-1436188961.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-EQ9K4fv7vFY/T6QRcKjN2rI/AAAAAAAAAfg/gBzA8SsQeTA/s640/blogger-image-774424343.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-EQ9K4fv7vFY/T6QRcKjN2rI/AAAAAAAAAfg/gBzA8SsQeTA/s640/blogger-image-774424343.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-WZJ9CJvDleE/T6SEup3HDLI/AAAAAAAAAiM/1h8kx3cfC_Q/s640/blogger-image--1473095966.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-WZJ9CJvDleE/T6SEup3HDLI/AAAAAAAAAiM/1h8kx3cfC_Q/s640/blogger-image--1473095966.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-zfI-xIUW5nE/T6QRa1u_2II/AAAAAAAAAfY/TNzCoVfV_eM/s640/blogger-image--506123420.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-zfI-xIUW5nE/T6QRa1u_2II/AAAAAAAAAfY/TNzCoVfV_eM/s640/blogger-image--506123420.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-2pik1eFwn6Q/T6SBMRLtvCI/AAAAAAAAAgM/UoKEtc7s77U/s640/blogger-image-565369940.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-2pik1eFwn6Q/T6SBMRLtvCI/AAAAAAAAAgM/UoKEtc7s77U/s640/blogger-image-565369940.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-XFwJ-HREUEE/T6QRdJbJaMI/AAAAAAAAAfo/QIQmGrHeN48/s640/blogger-image-912368541.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-XFwJ-HREUEE/T6QRdJbJaMI/AAAAAAAAAfo/QIQmGrHeN48/s640/blogger-image-912368541.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-gJ1ul7PjQto/T6SBNm7ECeI/AAAAAAAAAgU/1c4SwcDrQIE/s640/blogger-image-1661596060.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-gJ1ul7PjQto/T6SBNm7ECeI/AAAAAAAAAgU/1c4SwcDrQIE/s640/blogger-image-1661596060.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-xfXeMdZcVbg/T6SEKeY8MuI/AAAAAAAAAhk/m0nETpHyPsU/s640/blogger-image--1954101194.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-xfXeMdZcVbg/T6SEKeY8MuI/AAAAAAAAAhk/m0nETpHyPsU/s640/blogger-image--1954101194.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-u-vcKmkO57k/T6SCpaVfmZI/AAAAAAAAAgw/9eIBJCif5BQ/s640/blogger-image-1593716691.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-u-vcKmkO57k/T6SCpaVfmZI/AAAAAAAAAgw/9eIBJCif5BQ/s640/blogger-image-1593716691.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-vdeqMENdBWY/T6SELnyjJjI/AAAAAAAAAhs/aU06Y1j8TDs/s640/blogger-image--747210312.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-vdeqMENdBWY/T6SELnyjJjI/AAAAAAAAAhs/aU06Y1j8TDs/s640/blogger-image--747210312.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-JtN9JNNxa7k/T6QRfT3JU3I/AAAAAAAAAf0/kzFZNsdrjYs/s640/blogger-image--1538603098.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-JtN9JNNxa7k/T6QRfT3JU3I/AAAAAAAAAf0/kzFZNsdrjYs/s640/blogger-image--1538603098.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-RDzDPdFZVK8/T6SEObUzpRI/AAAAAAAAAh8/jrnVjqrX4-w/s640/blogger-image-1551420932.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-RDzDPdFZVK8/T6SEObUzpRI/AAAAAAAAAh8/jrnVjqrX4-w/s640/blogger-image-1551420932.jpg" /></a></div><div class="separator"style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-MIO-cBbefJQ/T6QRecMu0OI/AAAAAAAAAfw/lXHijKMMkmc/s640/blogger-image--446052073.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-MIO-cBbefJQ/T6QRecMu0OI/AAAAAAAAAfw/lXHijKMMkmc/s640/blogger-image--446052073.jpg" /></a></div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1241300492209261976.post-50009908972728624352012-04-13T06:22:00.001-04:002012-04-13T10:53:17.079-04:00Leçon 9 : l'amour inconditionnel nous habite tous<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Assise les pieds dans le Ganges, le coeur grand ouvert, le regard sur un saddhu qui fait sa cérémonie quotidienne, je réfléchis à tout ce que j'ai vécu les dernières semaines, les mois dans ce pays que j'appelle maintenant maison. J'ai été accueilli par Krishna, par Shiva, et ils font maintenant partie de ma grande famille avec Jesus et Bouddha ;-)! J'ai de la difficulté à parler de mon expérience en Inde sans y mettre une touche de spiritualité. L'Inde touche mon coeur profondément. Ici, tout est là devant tes yeux. Le bon, le mauvais, le beau, le laid,... Et tout fait partie de cette grande divinité qui nous habite tous.<br />
<br />
Les dernières semaines, je suis allée me perdre dans les Himalayas, pres de Bir. Des images à couper le souffle mais beaucoup resteront dans ma tête car j'étais tellement ancrée dans ce que je vivais que j'en ai oublié de prendre des photos! Les villageois des environs vivent en toute simplicité et sont si heureux. Les femmes chantent en montant les montagnes, sacs sur la tête et tricotent leurs vêtements tout en marchant! Impressionnant. Elles sont rayonnantes! Les chèvres cambadent ici et là, certaines libres et certaines avec leurs bergers. J'ai passé 7 jours en silence dans ces montagnes à observer et juste être avec ce mode de vie si différent du mien! <br />
<br />
Ensuite, je me suis retrouvée avec mes deux hommes scandinaves, un Suédois et un Norvégien. Belle ride de bus de nuit (pénible mais amusante!). De retour à Rishikesh, j'y ai decouvert le prof de yoga que je cherchais depuis des années, Surrinder Singh. Mon corps s'ouvre comme un papillon et ma confiance grandit! Il y a eu aussi un 10 jours en silence en plus. Méditation très profonde et grande connexion avec mon prof Ajay. Un amour inconditionnel nous habite et quand on le vit, cet amour sans attentes et sans attachements se multiplie!<br />
<br />
Je voyageais avec Per, le Norvegien, depuis 2 mois maintenant, dont 34 jours en silence ensemble. Tres grande amitié, ouverture, complicité et écoute. La communication est vraiment la clé dans tout type de relation! Il m'a quitte hier pour retourner a la maison. Il me manque deja mais cette grande amitie est la pour rester alors je ne m'inquiete pas. On se reverra bientot! Un grand homme que j'ai rencontre. Love you Per!<br />
<br />
J'ai decide de rester plus longtemps en Inde et d'aller au Nepal une prochaine fois. Je vais profiter des dernieres semaines pour passer du temps avec mon prof de meditation, Ajay (photo ci-dessous). Je pars donc dans les Himalayas demain pour 18 jours. La Thailande est aussi definitivement sur mon chemin du retour! Bangkok et ma hut près de la mer m'attendent le 4 mai! San Francisco m'attend aussi pour la mi-mai, le 17 plus precisement. J'ai été sélectionnée pour un teacher training avec Rusty Wells (j'ai du envoyer une lettre de recommendation et des photos dans divers asanas)! Je vais revenir à Mtl avec une nouvelle façon de partager mon amour du yoga sous toutes ses formes!<br />
<br />
Je vous embrasse et je vous reecris quand je serai a la fin de cette histoire d'amour a Delhi. <br />
<br /></div>
<div style="background-color: #cfe2f3; text-align: center;">
<b>A Precious Human Life</b></div>
<div style="background-color: #cfe2f3; text-align: center;">
Every day, think as you wake up:</div>
<div style="background-color: #cfe2f3; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: #cfe2f3; text-align: center;">
"Today I am fortunate to have woken up.</div>
<div style="background-color: #cfe2f3; text-align: center;">
I am alive, I have a precious human life.</div>
<div style="background-color: #cfe2f3; text-align: center;">
I am not going to waste it.</div>
<div style="background-color: #cfe2f3; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: #cfe2f3; text-align: center;">
I am going to use</div>
<div style="background-color: #cfe2f3; text-align: center;">
all my energies to develop myself,</div>
<div style="background-color: #cfe2f3; text-align: center;">
to expand my heart out to others,</div>
<div style="background-color: #cfe2f3; text-align: center;">
to achieve enlightenment for </div>
<div style="background-color: #cfe2f3; text-align: center;">
the benefit of all beings.</div>
<div style="background-color: #cfe2f3; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: #cfe2f3; text-align: center;">
I am going to have</div>
<div style="background-color: #cfe2f3; text-align: center;">
kind thoughts towards others.</div>
<div style="background-color: #cfe2f3; text-align: center;">
I am not going to get angry,</div>
<div style="background-color: #cfe2f3; text-align: center;">
or think badly about others.</div>
<div style="background-color: #cfe2f3; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: #cfe2f3; text-align: center;">
I am going to benefit others</div>
<div style="background-color: #cfe2f3; text-align: center;">
as much as I can."</div>
<div style="background-color: #cfe2f3; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: #cfe2f3; text-align: center;">
<i>His Holiness the 14th Dalai Lama</i></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-a7IITSzz3yQ/T3xm3Dki6SI/AAAAAAAAAaA/8yzDWbHHBzI/s640/blogger-image-1991908542.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-a7IITSzz3yQ/T3xm3Dki6SI/AAAAAAAAAaA/8yzDWbHHBzI/s640/blogger-image-1991908542.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Un saddhu et ma puja</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh6.googleusercontent.com/-jFD6YakBrio/T4g1xAKxtwI/AAAAAAAAAd8/J1UBOVSAJrI/s640/blogger-image-342372756.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-jFD6YakBrio/T4g1xAKxtwI/AAAAAAAAAd8/J1UBOVSAJrI/s640/blogger-image-342372756.jpg" /></a></div>
Per, my rock</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh4.googleusercontent.com/-MTo3wy5C0zw/T3xm4ER7jYI/AAAAAAAAAaI/eo-smHfVYO4/s640/blogger-image--1982357997.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-MTo3wy5C0zw/T3xm4ER7jYI/AAAAAAAAAaI/eo-smHfVYO4/s640/blogger-image--1982357997.jpg" /></a></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-uom-8rJyPJU/T4P9DWTPSZI/AAAAAAAAAa0/yUQDtvLg7VI/s640/blogger-image-340427832.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-uom-8rJyPJU/T4P9DWTPSZI/AAAAAAAAAa0/yUQDtvLg7VI/s640/blogger-image-340427832.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ajay, mon prof de meditation et mon grand ami</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-iWR2F4yomZI/T3xm-VltG4I/AAAAAAAAAao/iqW3fcYivqQ/s640/blogger-image--1392306353.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-iWR2F4yomZI/T3xm-VltG4I/AAAAAAAAAao/iqW3fcYivqQ/s640/blogger-image--1392306353.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Aarti, ceremonie quotidienne</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-0nkW9W4HO1o/T4P9LDi1dqI/AAAAAAAAAbU/KKxkF_hAM1A/s640/blogger-image--1146558971.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-0nkW9W4HO1o/T4P9LDi1dqI/AAAAAAAAAbU/KKxkF_hAM1A/s640/blogger-image--1146558971.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Maharishi Ashram abandonne.. Je vais tout faire pour l'acheter!</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-le3f9rdhyiw/T4P9M9Gm7sI/AAAAAAAAAbc/LkMVqKCjGT4/s640/blogger-image--491582565.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-le3f9rdhyiw/T4P9M9Gm7sI/AAAAAAAAAbc/LkMVqKCjGT4/s640/blogger-image--491582565.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mes amis saddhus</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-ihqlTpqaqBg/T3xmrY9wU9I/AAAAAAAAAZA/amEqXJuC6vU/s640/blogger-image--2137951894.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-ihqlTpqaqBg/T3xmrY9wU9I/AAAAAAAAAZA/amEqXJuC6vU/s640/blogger-image--2137951894.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Marche meditative. Ajay au loin!</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-pCAC7ATr8Lw/T4P9RuFbx7I/AAAAAAAAAbo/yBhi_m9HBps/s640/blogger-image--137100779.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-pCAC7ATr8Lw/T4P9RuFbx7I/AAAAAAAAAbo/yBhi_m9HBps/s640/blogger-image--137100779.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Maharishi ashram</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh5.googleusercontent.com/-Ztku5OWWqDI/T3xm5Gd0wXI/AAAAAAAAAaQ/0uleEYxSaz8/s640/blogger-image--509911344.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-Ztku5OWWqDI/T3xm5Gd0wXI/AAAAAAAAAaQ/0uleEYxSaz8/s640/blogger-image--509911344.jpg" /></a></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-hhlYlShrUjU/T4P9TinkKtI/AAAAAAAAAbw/r75uv9rjVJY/s640/blogger-image--850139689.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-hhlYlShrUjU/T4P9TinkKtI/AAAAAAAAAbw/r75uv9rjVJY/s640/blogger-image--850139689.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Maharishi ashram</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh5.googleusercontent.com/-LFbalSSW6ss/T3xmsS1fHnI/AAAAAAAAAZI/ghrBGMe5Ga8/s640/blogger-image--2027722987.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br />
</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh4.googleusercontent.com/-JAZqLstteE0/T3xmvl199sI/AAAAAAAAAZY/GRQDoqJhceY/s640/blogger-image--903772284.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-JAZqLstteE0/T3xmvl199sI/AAAAAAAAAZY/GRQDoqJhceY/s640/blogger-image--903772284.jpg" /></a></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/--ysXAeZZbyE/T3xmth2ztjI/AAAAAAAAAZQ/61ZBEJXmF0w/s640/blogger-image--315401921.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/--ysXAeZZbyE/T3xmth2ztjI/AAAAAAAAAZQ/61ZBEJXmF0w/s640/blogger-image--315401921.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mes hommes</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-seEfks6dB6I/T3xm0v-uCII/AAAAAAAAAZw/AdBDvON4sPs/s640/blogger-image--1669396171.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-seEfks6dB6I/T3xm0v-uCII/AAAAAAAAAZw/AdBDvON4sPs/s640/blogger-image--1669396171.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Photos pour mon teacher training</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-gyBmrDzKlGY/T3xmp_pdhrI/AAAAAAAAAY4/RP3tCvg700M/s640/blogger-image--156135.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-gyBmrDzKlGY/T3xmp_pdhrI/AAAAAAAAAY4/RP3tCvg700M/s640/blogger-image--156135.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Himalayas</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh6.googleusercontent.com/-6PiQGM2yqKY/T3xmwjezvpI/AAAAAAAAAZg/Zo6Q85Z1QJ8/s640/blogger-image--1315756371.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-31dY1QnFEHU/T3xm8bykz4I/AAAAAAAAAag/XfaHemASauc/s640/blogger-image--906585687.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-31dY1QnFEHU/T3xm8bykz4I/AAAAAAAAAag/XfaHemASauc/s640/blogger-image--906585687.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Une de mes nombreuses salles de meditation</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-gUViPVZ2u5k/T3xm2IBPYhI/AAAAAAAAAZ4/M9948Hlo86c/s640/blogger-image-465648701.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-gUViPVZ2u5k/T3xm2IBPYhI/AAAAAAAAAZ4/M9948Hlo86c/s640/blogger-image-465648701.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Barber shop</td></tr>
</tbody></table>
<a href="https://lh6.googleusercontent.com/-6PiQGM2yqKY/T3xmwjezvpI/AAAAAAAAAZg/Zo6Q85Z1QJ8/s640/blogger-image--1315756371.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
</a><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-7onFTH2X6Zg/T3xm6-jyA4I/AAAAAAAAAaY/azWrrvl_ZcQ/s640/blogger-image-1318777034.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-7onFTH2X6Zg/T3xm6-jyA4I/AAAAAAAAAaY/azWrrvl_ZcQ/s640/blogger-image-1318777034.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Les hommes ;-)</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-ixC6OYb-Wk0/T3xmzUjHlhI/AAAAAAAAAZo/vBwEXm50JXs/s640/blogger-image-1798958991.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-ixC6OYb-Wk0/T3xmzUjHlhI/AAAAAAAAAZo/vBwEXm50JXs/s640/blogger-image-1798958991.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Bus stop. No. 2 please!</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-AoO5QMgno78/T4g0NOxdXRI/AAAAAAAAAdE/KPKQ8QV4G9I/s640/blogger-image--467780682.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-AoO5QMgno78/T4g0NOxdXRI/AAAAAAAAAdE/KPKQ8QV4G9I/s640/blogger-image--467780682.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mon prof de yoga, Surinder! Je l'ADORE!</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-Bkl-SwwHOEs/T4g0TllTh3I/AAAAAAAAAdc/ydk7rJZB8Pk/s640/blogger-image-12988955.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-Bkl-SwwHOEs/T4g0TllTh3I/AAAAAAAAAdc/ydk7rJZB8Pk/s640/blogger-image-12988955.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mon prof de yoga, Surinder! Je l'ADORE!</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-I9CFhgN87A4/T4g1sraWKzI/AAAAAAAAAdk/TN1__LU4jVQ/s640/blogger-image-119792796.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-I9CFhgN87A4/T4g1sraWKzI/AAAAAAAAAdk/TN1__LU4jVQ/s640/blogger-image-119792796.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 13px;">Pieds dans le Ganges avant une baignade habillee (obligatoire pour les femmes)</td></tr>
</tbody></table>
</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-CEBnnmzA_N4/T4g1twIZHjI/AAAAAAAAAds/HDkyuQXORXw/s640/blogger-image--1384302254.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-CEBnnmzA_N4/T4g1twIZHjI/AAAAAAAAAds/HDkyuQXORXw/s640/blogger-image--1384302254.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Les vaches qui se collent pour la nuit! </td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-yt48AApU5DU/T4g1vzFGXjI/AAAAAAAAAd0/KlAG09S3uao/s640/blogger-image-712511408.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-yt48AApU5DU/T4g1vzFGXjI/AAAAAAAAAd0/KlAG09S3uao/s640/blogger-image-712511408.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Les pauvres chevaux dans la rue... On en a sauve un...</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-m24CNwIMs-o/T4g1yYhINfI/AAAAAAAAAeE/k7NmFqPv19M/s640/blogger-image-2042482426.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-m24CNwIMs-o/T4g1yYhINfI/AAAAAAAAAeE/k7NmFqPv19M/s640/blogger-image-2042482426.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Nettoyage d'oreilles en pleine rue! ahah! </td></tr>
</tbody></table>
</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1241300492209261976.post-62627800928073765412012-03-13T12:37:00.001-04:002012-03-13T12:38:32.848-04:00Leçon 8 : se laisser guider<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Ready, set, go!<br />
<br />
Ah! Me voilà dans une autre ville sainte, Dharamsala, la ville du Dalai Lama. Je m'apprête à quitter dans les montagnes dans un village qui s'appelle Bir pour 7 jours de silence. Camping et méditation perdue dans les Himalayas! <br />
<br />
À part ça, les dernières semaines ont été géniales! Voici tres rapido des péripéties de mon voyage depuis que je vous ai écrits. <br />
<br />
- Varanasi : se perdre dans la vieille ville, offrandes au Ganges, voir un film bollywood au cinéma et entendre les Indiens crier à chaque rapprochement, être ramassé par la mariée dans la rue et danser avec toute la famille, aller à Sarnath en cycle-rickshaw - pas une bonne idée!, jaser avec mes amis saddhus, dire bye à cette ville sainte que j'adore!<br />
- Train de nuit : j'adore!<br />
- Agra : ahh! Photo with me, please! Je vais être sur des centaines de photos d'Indiens tellement que je me le faisais demander. Magnifique le Taj mais exactement pareil comme une carte postale. Etre prise a la gare car je n'ai pas de billets et recevoir l'aide des anges qui me font rencontrer des Allemands qui ont des billets en trop! Je suis vraiment, vraiment, benie des dieux.<br />
- Delhi : rejoindre mon ami norvegien, Per, dans un hotel luxueux, reussir a vaincre les nombreuses arnaques de Delhi, partir a l'aventure dans la ville pour enfin trouver le bus pour Haridwar<br />
7 heures de bus - pieds sur les valises, sourires aux lèvres, joie.<br />
- Haridwar : guitare dans une chambre nowhere, journée à rien faire dans un ashram (bouffe, dodo, lecture, guitare)<br />
- Rishikesh : Yoga Intenational Festival - semaine magnifique avec des yogis et profs extraordinaires, souper entre amis, yoga kundalini, rencontres, discussions profondes et amitiés profondes, ashram des Beatles, connexion intense avec la nature, spiritualite, Holi - journee parfaite a se peinturer de toutes les couleurs, s'arroser et vivre. Colorons nos vies!<br />
- Bus de nuit de la mort dans les montagnes avec Per pour Dharamsala<br />
- Dharamsala : chiller avec les moines, confirmation que je déteste avoir froid et que je suis faite pour vivre dans un pays chaud, manger des momos et des thalis tibétains, sourires de ce beau peuple tibetain.<br />
<br />
La vie nous envoie toujours des messages pour nous indiquer la prochaine
etape. Il ne suffit que d'etre present et d'ecouter! Peu importe les
choix qu'on faits, ce sont les bons choix pour nous a ce moment precis.
Alors, go! Revons grand!<br />
<br />
Maintenant, direction silence. Le coeur qui flotte mais qui commence tranquillement à être excité au grand retour!<br />
<br />
Bisous xxx<br />
<br />
Prochaines etapes : retour a Rishikesh, Nepal, Thailande (si j'ai le temps), Californie, MTL! </div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1241300492209261976.post-54418228328768867152012-03-09T02:57:00.001-05:002012-03-10T06:10:24.221-05:00Ça s'en vient!!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Namasté mes amours! Ce n'est pas que je ne pense pas à vous mais le temps file sans que je réalise! Je trippe, je grandis, j'expérimente, je vis! Je vous écris un bon billet sous peu! Je suis à Rishikesh pour un petit bout, je crois. J'ai trouvé ma grotte pour méditer :)!<br />
<br />
Quelques photos ci-dessous!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh4.googleusercontent.com/-n8ZjAw91o0I/T1m3oWFx7YI/AAAAAAAAAUw/LDHfhzhYr6s/s640/blogger-image--637771838.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-n8ZjAw91o0I/T1m3oWFx7YI/AAAAAAAAAUw/LDHfhzhYr6s/s640/blogger-image--637771838.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-3mHqa2Ucef0/T1m55hWXMUI/AAAAAAAAAXI/00VWJC_TivY/s640/blogger-image-483830774.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-3mHqa2Ucef0/T1m55hWXMUI/AAAAAAAAAXI/00VWJC_TivY/s640/blogger-image-483830774.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh5.googleusercontent.com/-fYdPofVYPq4/T1m56WvmGlI/AAAAAAAAAXQ/TiIsusw-NO4/s640/blogger-image-1868739524.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-fYdPofVYPq4/T1m56WvmGlI/AAAAAAAAAXQ/TiIsusw-NO4/s640/blogger-image-1868739524.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh4.googleusercontent.com/-H-fz4I6EY2Y/T1m3dFFG9vI/AAAAAAAAATg/A4haK6-gpdc/s640/blogger-image-1491796764.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-H-fz4I6EY2Y/T1m3dFFG9vI/AAAAAAAAATg/A4haK6-gpdc/s640/blogger-image-1491796764.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh6.googleusercontent.com/-1QNjCUuLDdU/T1m57P4kk6I/AAAAAAAAAXY/cdyVO-M7ZDI/s640/blogger-image--729774965.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-1QNjCUuLDdU/T1m57P4kk6I/AAAAAAAAAXY/cdyVO-M7ZDI/s640/blogger-image--729774965.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh5.googleusercontent.com/-9wk1p-zGa3w/T1m3eFOLfII/AAAAAAAAATo/-oSIv0crb7M/s640/blogger-image-112485509.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-9wk1p-zGa3w/T1m3eFOLfII/AAAAAAAAATo/-oSIv0crb7M/s640/blogger-image-112485509.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh5.googleusercontent.com/-82WS4v_OqKw/T1m3yi6BJbI/AAAAAAAAAV0/5-atn_IEFtA/s640/blogger-image-484532238.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-82WS4v_OqKw/T1m3yi6BJbI/AAAAAAAAAV0/5-atn_IEFtA/s640/blogger-image-484532238.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh5.googleusercontent.com/-U_Lr1Fdbdzs/T1m3uBGbGqI/AAAAAAAAAVY/qJq0JJA0uYk/s640/blogger-image-955936917.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-U_Lr1Fdbdzs/T1m3uBGbGqI/AAAAAAAAAVY/qJq0JJA0uYk/s640/blogger-image-955936917.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh5.googleusercontent.com/-s3aLuWLrBsc/T1m3ho0NznI/AAAAAAAAAUA/ZV44AFitMMw/s640/blogger-image-2147118478.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-s3aLuWLrBsc/T1m3ho0NznI/AAAAAAAAAUA/ZV44AFitMMw/s640/blogger-image-2147118478.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh5.googleusercontent.com/-cssQsMZuuyo/T1m3nUJKrII/AAAAAAAAAUo/auVDxIwdJKY/s640/blogger-image--67467379.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-cssQsMZuuyo/T1m3nUJKrII/AAAAAAAAAUo/auVDxIwdJKY/s640/blogger-image--67467379.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh6.googleusercontent.com/-_juO9yjrle8/T1m58bW3FdI/AAAAAAAAAXg/PmAIwXNKjAo/s640/blogger-image--1711618301.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-_juO9yjrle8/T1m58bW3FdI/AAAAAAAAAXg/PmAIwXNKjAo/s640/blogger-image--1711618301.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh6.googleusercontent.com/-9iKES12hu6U/T1m59GQoCJI/AAAAAAAAAXo/WJa1wbV2vwc/s640/blogger-image--1914897684.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-9iKES12hu6U/T1m59GQoCJI/AAAAAAAAAXo/WJa1wbV2vwc/s640/blogger-image--1914897684.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh5.googleusercontent.com/-c5Ku-TEO8-k/T1m3lb72AnI/AAAAAAAAAUc/wbkC09zunnw/s640/blogger-image-1506899102.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-c5Ku-TEO8-k/T1m3lb72AnI/AAAAAAAAAUc/wbkC09zunnw/s640/blogger-image-1506899102.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh6.googleusercontent.com/-qYMFKpv5ybM/T1m3xz3hsrI/AAAAAAAAAVw/2N89qqnBtoc/s640/blogger-image-1435060669.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-qYMFKpv5ybM/T1m3xz3hsrI/AAAAAAAAAVw/2N89qqnBtoc/s640/blogger-image-1435060669.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh4.googleusercontent.com/-ieohTRCi3WY/T1m3guTsNHI/AAAAAAAAAT4/ZrqPpCHtTYk/s640/blogger-image-1386159876.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-ieohTRCi3WY/T1m3guTsNHI/AAAAAAAAAT4/ZrqPpCHtTYk/s640/blogger-image-1386159876.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-L-tgnA7cI7k/T1m34uQzNsI/AAAAAAAAAWc/tnv8IGZoMBc/s640/blogger-image--2002797842.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-L-tgnA7cI7k/T1m34uQzNsI/AAAAAAAAAWc/tnv8IGZoMBc/s640/blogger-image--2002797842.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-sBL5K7KCjP4/T1m3kbJwbGI/AAAAAAAAAUU/P6PlOkWbXIM/s640/blogger-image--316911600.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-sBL5K7KCjP4/T1m3kbJwbGI/AAAAAAAAAUU/P6PlOkWbXIM/s640/blogger-image--316911600.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh5.googleusercontent.com/-U05n-kz2xuc/T1m3iolhKzI/AAAAAAAAAUI/WsgcxSulPzU/s640/blogger-image--639161401.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-U05n-kz2xuc/T1m3iolhKzI/AAAAAAAAAUI/WsgcxSulPzU/s640/blogger-image--639161401.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh4.googleusercontent.com/-IAsd6iTXm6A/T1m37OfqDzI/AAAAAAAAAWw/edTjgZKimUk/s640/blogger-image--1026234418.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-IAsd6iTXm6A/T1m37OfqDzI/AAAAAAAAAWw/edTjgZKimUk/s640/blogger-image--1026234418.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-EfYPe4KJiTw/T1m3p0oC7XI/AAAAAAAAAU4/SLkTmTzRqns/s640/blogger-image--1097026430.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-EfYPe4KJiTw/T1m3p0oC7XI/AAAAAAAAAU4/SLkTmTzRqns/s640/blogger-image--1097026430.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh6.googleusercontent.com/-05wcm6cRYvc/T1m5_3w5pgI/AAAAAAAAAXw/xBBmxO-Tuc0/s640/blogger-image-315758496.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-05wcm6cRYvc/T1m5_3w5pgI/AAAAAAAAAXw/xBBmxO-Tuc0/s640/blogger-image-315758496.jpg" /></a><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-KQ1DlDILWz4/T1m3q4pkllI/AAAAAAAAAVA/mv7wd4PpGB4/s640/blogger-image--1627609899.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-KQ1DlDILWz4/T1m3q4pkllI/AAAAAAAAAVA/mv7wd4PpGB4/s640/blogger-image--1627609899.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-Q61aabcl71U/T1m39pWHrOI/AAAAAAAAAXA/3iorc-WPmB4/s640/blogger-image--1304343106.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-Q61aabcl71U/T1m39pWHrOI/AAAAAAAAAXA/3iorc-WPmB4/s640/blogger-image--1304343106.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh5.googleusercontent.com/-M_MyiobKKkc/T1m6A-b88TI/AAAAAAAAAX4/olsBMjfQTEo/s640/blogger-image-77618231.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-M_MyiobKKkc/T1m6A-b88TI/AAAAAAAAAX4/olsBMjfQTEo/s640/blogger-image-77618231.jpg" /></a></div>
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</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1241300492209261976.post-90344996856952690142012-02-24T02:33:00.000-05:002012-02-24T02:42:30.390-05:00D'une ville sainte a l'autre...<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Namaste! Depuis que je suis tres petite, j'ai toujours ete une personne spirituelle. Rares sont les nuits ou je me suis couchee depuis mon jeune age ou je n'ai pas fait ma priere. Maintenant, je prie et je medite quotidiennement. Ca fait partie de moi comme me brosser les dents! Depuis quelques jours, je vis donc un reve en me promenant d'une ville sainte a l'autre. L'energie est intense et j'ai le sourire fendu jusqu'aux oreilles. J'ai l'impression de connaitre l'Inde comme le fond d'ma poche et l'Inde m'accueille a bras ouverts en retour! Je trippe tellement que les mots me manquent en ce moment. Un saddhu vient de me dire que j'etais aussi un saddhu dans une vie recente et que je vivais pres de Rishikesh mais que j'avais visite l'Inde a pied... Peut-etre a-t"il raison ;-)!<br />
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Premierement, j'ai quitte Calcutta le coeur rempli! J'ai passe ma derniere journee a donne des cours de yoga a des enfants de la rue. La fondation Hope ou mon amie travaille accueille des enfants de la rue pendant le jour. J'ai donc eu la grande chance de leur donner des cours de yoga! On a vraiment eu du fun! Ils sont si mignons et si heureux avec si peu. J'ai aussi donne des cours a de jeunes adolescentes qui viennent de famille du milieu de la prostitution. Hope leur donne donc une chance de sortir ce cycle familial. Ces jeunes dames etaient aussi un grand exemple pour moi. Le yoga a reussi a transmettre un bel amour entre nous malgre la difficulte de la langue!<br />
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Mon sejour a Bodh Gaya a ete extraordinaire. Je suis bien arrivee dans mon train de nuit! J'etais avec un groupe de Japonais aussi excitee que moi d'aller a ce lieu sacre de notre cher Bouddha! Ces milliers de pelerins qui viennent saluer cette ville sainte, tous ces moines souriants (j'ai meme ete invite pour un chai par un moine!), j'etais aux anges! J'ai medite plusieurs heures sont le boddhi tree! Wow, meditation tres profonde!! Tous ces temples sont merveilleux et Bodh Gaya est une petite ville sympathique. La pauvrete y est aussi tres presente. Mais bizarrement, je vis tres bien avec tout ce que je vois. <br />
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J'ai aussi vecu l'experience du bus en Inde... Squeezee pendant 7 heures avec un bus rempli a craquer! Non, ce n'est pas fait pour les claustrophobes ;-)! J'ai rencontre un Australien bien sympathique et nous partageons maintenant une chambre ici a Varanasi dans un genre de guesthouse qui ressemble a un chateau. J'avais reserve a un autre endroit mais la vie a fait que je suis allee avec ce nouvel ami et bizarrement j'ai appris que quelqu'un etait mort a l'hotel ou je devais aller le soir meme... (inquitez-vous pas la, il est mort dans son sommeil)! <br />
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Varanasi, la plus vieille ville au monde, c'est un autre univers tres difficile a expliquer! Des rues assez larges pour deux personnes avec des vaches partout, des chevres, des chiens, du monde et encore du monde! Il y a de la bouze de vaches partout et j'ai bien sur pile dedans plusieurs fois! Mais bon, pas grave! Ce matin, j'ai fait un tour de bateau sur le Gange. J'ai de magnifiques photos a vous montrer!<br />
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Hier soir, je regardais les corps se faire bruler
pres du Gange et je pensais a cette vie que nous sommes, si fragiles
mais si vibrantes! Profitons de chaque moment! Varanasi est la ville sainte ou tous les Indiens souhaitent y mourir pour ensuite y etre brulee. Des milliers de corps sont brules a chaque jour a quelques metres de nous... Les cendres de milliers de personnes sont donc dans l'air que je respire! Fou, hen! Mais si beau en meme temps. C'est ca la vie! <br />
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Bref, c'est un peu pele-mele ce message mais tout ca pour dire que je suis extremement touchee par ce que je vis et surtout enormement reconnaissante de ce que la vie m'amene. Chaque moment est une benediction que je cherie! La vie de voyageuse spirituelle me va a merveille! Je suis benie des dieux ;-)!!<br />
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Photos et videos a venir... eventuellement!<br />
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Prochaine etape dans quelques jours : Agra et Rishikesh!</div>Unknownnoreply@blogger.com2