vendredi 20 janvier 2012

Lecon 7 : L'ego, le corps : apprendre a s'en détacher tranquillement!

Om Namah Shivaya!

Jour 9 de mon panchakarma et j'ai fini tous mes traitements. Je ne sais pas trop par où commencer ou si je dois meme prendre le temps de vous expliquer car c'est un peu inexplicable des fois ce que je vis! Avis aux coeurs sensibles, ne pas lire plus loin!

En gros, je peux vous dire que je viens de vivre une experience des plus humaines, difficiles mais merveilleuses de ma vie! Au jour 6, je croyais mourir (j'ai eu une intoxication au ghee) mais c'est a ce moment que j'ai realise que sous toute cette souffrance du corps, il y a cet endroit en nous qui est calme, heureux et paisible, c'est la que tu touches pendant quelques secondes a ta vraie Nature. Avec le grand support de toutes les superbes infirmieres si maternelles et souriantes, de ma voisine Irlandaise qui m'a prise la main pendant que je pleurais et je devais boire un autre verre de ghee (Didier et Bruno, je pense a vous ;-)), de ma voisine americaine Nancy qui pendant ce temps chantait des doux mantras, de la famille indienne dans l'autre cabine qui pleurait aussi car la mere est malade car leur fille de 28 ans n'est pas mariee, bref un melange de tout ca a fait que je suis sortie de cette experience tellement grandie. Alors, le lendemain, j'etais top shape pour mes massages! Jour 8, j'ai eu un autre petit test pour mon ego! J'ai fait un traitement qui s'appelle Vamana, un gros mot pour dire qu'on nettoie l'estomac et l'intestin devant 15 personnes ;-)!! hihi! J'ai donc vomi avec l'aide de differentes herbes, une infirmiere qui me tient le front, une qui me masse le dos et une quinzaine d'etudiants en ayurveda qui prennent des notes! Ca semble fou mais rien de mieux pour un bon nettoyage!

Bref, ca semble un peu bizarre vous ecrire ca mais je peux vous dire que je le conseille a tous. Mon sejour a l'hopital se termine demain et je suis vraiment choyee d'avoir eu la chance d'etre ici pour ces 10 jours. Un voyage en Inde pour moi n'est pas de voir tous les beaux monuments et lieux mais d'etre avec les gens. Ici, j'ai console la jeune Indienne de 28 ans qui pleurait dans mes bras et me racontait ces souffrances. Meme si je ne comprenais rien, l'ecoute, la complicite et les regards ont ete si beaux et si vrais que je me compte chanceuse qu'elle se soit ouverte a moi. J'ai discute avec de nombreux etudiants (c'est aussi une universite pour l'ayurveda ici), les infirmieres, docteurs, patients, etc.

Je lisais dans un livre hier que les Indiens sont toujours heureux car ils regardent les gens plus pauvres qu'eux et se sentent choyes. Nous, les Westerners, on regarde toujours vers le haut et on veut ce que la personne plus riche a, donc on est toujours malheureux. Je vais donc apprendre a apprecier completement ce que j'ai et je sais a quel point, je suis la personne la plus chanceuse au monde de vivre cette experience.

Je dirai donc que mon experience en Inde a ce jour est une grande ouverture du coeur. Il se casse parfois en mille morceaux mais tranquillement je le recolle et j'apprends a le connaitre un peu plus. Ah l'Inde et tout cet bel amour!

Retour a mon ashram demain pour 3 jours ensuite Ramana Maharsi m'attend a Tiruvanumalai! J'y ferai une retraite en silence de 10 jours.

Love xxx


samedi 14 janvier 2012

Lecon 6 : Il n'existe pas d'ideal. Tout est toujours parfait!

Om Namah Shivaya!

Je suis maintenant dans le Amrita Ayurveda Hospital pour un Panchakarma de 10 jours! J'en suis au jour 3. Le panchakarma est un detox complet du corps qui peut durer jusqu'a 1 mois et demi! Plusieurs personnes que j"ai rencontre ont reglees des problemes de dos, de digestion, d'allergies, d'asthme, meme une paralysie d'un cote de visage, etc. qu'ils trainaient depuis des annees! Detox, herbes ayurvediques selon les enseignements de maitres d'il y a des milliers d'annees, et hop, retour a la sante!! Pour ma part, je me dis que tant qu'a travailler sur le mental pourquoi pas nettoyer aussi le corps! J'ai ma petite chambre a moi ou je fais ma propre petite retraite de yoga, meditation, mantras, tout l"kit! J'avais fortement envie d'etre completement seule pour quelques jours alors c'est parfait! Ce n'est pas facile cependant. Difficile pour moi de rester ici a "rien faire" mais disons que j'apprends et je travaille mon mental ici aussi! J'aurais pu opter pour un centre ayurvedique sur le bord de la plage style spa resort mais il y avait une raison pour que je me retrouve ici! J'apprends justement a me detacher de ce luxe non-necessaire. J'ai tout ce qu'il me faut pour etre heureuse! Tout est toujours parfait ou que l'on soit, il est si facile de se laisser prendre par des besoins non-necessaires! L'ideal est une invention du mental qui cherche a combler un certain manque mais si on laisse tomber cet ideal tout le reste lache prise! Sans tout le confort, je prends le temps de lire, de mediter et de juste Etre. J'observe mes pensees! Certains de vous doivent dire, ca y est, elle est rendue folle! hihi! Mais au contraire, j'y vois un peu plus clair!

Ca fait maintenant 1 mois que je suis en Inde et on dirait que je suis partie depuis 1 an! Pour etre honnete, je ne m'ennuie pas du tout! Je pense a vous mais je sais que je suis presentement au bon endroit. J'ai passe une belle journee a Varkala, la plage avec des super falaises! Que j'adore la mer! J'y suis allee avec mon amie Beth de SFO qui est maintenant en route pour la maison. Je la reverrai en mai-juin prochain. On va surement faire un training de yoga ensemble! A part ca, je peux vous dire que je suis encore tres touchee par Amma, la Sainte que j'ai rencontree il y a maintenant 3 semaines et qui est encore tout pres d'ou je suis. Cette femme est indescriptible! Je pense qu'elle aura un impact important dans ma vie. Je continue ma pratique bouddhiste mais je sens que j'ai maintenant egalement un autre guide qui prone l"amour, l"entraide et la compassion. Elle sauve des vies un peu partout a travers le monde. C"est la Mere Teresa, le Jesus, le Bouddha des temps modernes. Bref, un Etre d'exception! Elle a recu de nombreuses reconnaissances de plusieurs organismes dont l'ONU. Je vous laisse avec deux citations et une petite video si ca vous interesse :

 « L’amour est notre véritable essence. L’amour ne connaît pas de frontières de caste, de religion, de race ou de nationalité. Nous sommes tous des perles enfilées sur le même fil de l’amour. » —Amma

 "Everyone in the world should be able to sleep without fear, at least for one night. Everyone should be able to eat to his fill, at least for one day. There should be at least one day when hospitals see no one admitted due to violence. By doing selfless service for at least one day, everyone should help the poor and needy. It is Amma's prayer that at least this small dream be realised." --Amma

mardi 10 janvier 2012

Pause plage

Om Namah Shivaya!

Encore une fois, les plans changent! Je suis maintenant à la plage de Varkala dans le Kerala. Super cute comme endroit! Je retourne demain dans un petit village pour faire un traitement ayurvedique, le Panchakarma! Un gros nettoyage de tout le corps d'environ 10 jours! À suivre! J'aurais Internet alors je vous donnerai des nouvelles!

J'aurais tellement de choses, d'experiences à vous raconter mais là les mots me manquent. Gros bisous et à bientot!!

vendredi 6 janvier 2012

Moment present

Un tit coucou pour vous dire que je suis encore a l'ashram! Je trippe! Cours d'astrologie, d'aromatherapie, ayurveda, etc.! Je vais pouvoir vous donner pleins de conseils a mon retour! Et un autre intensif de yoga! Beaucoup de meditation, chanting, puja, tout l"kit! Je suis exactement ou je dois etre en ce moment et je trippe! L'envie de partir et de changer d'endroit va et vient mais pour l'instant, je sens que je dois encore apprendre ici!! On verra dans les prochaines semaines! Je suis libre alors j'ecoute mon coeur le plus possible meme si des fois le mental essaie de prendre le dessus ;-)!!!

Mylou, il y a un cours d'art-therapie et meditation!!! Il faut que tu viennes ;-)! Je ne pourrai pas le faire car j'ai un autre cours mais ca aurait ete l'fun! J'ai parle aux parents hier. Je vous envoie de l'energie.

Bisous mes amours xxx